古话有云：“穷则思变，变则通”。
但我觉得绝大部分人是，穷不思变，何来通。每天抱怨，为什么自己那么穷？每天都在讲自己是如何的焦虑。
今天梳理了下焦虑的本质，希望有帮助到你。
焦虑实则是因为我们下意识的与他人进行了对比，所以开始焦虑，比如
有人月入多少万
有人做副业变现多少万
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有人每天很闲日子过的还比你好
看大别人赚到钱，我们焦虑是正常的，焦虑的本质在这儿，我们不是焦虑自己现在没有赚到钱，而是焦虑未来赚不到钱。
那些不焦虑的人实则上是他能确定他以后能挣很多钱，即使现在负债几十上百万，所以他们依旧能很从容的做自己的事，不被外界所干扰。
今天聊下这个话题，也希望大家有点启发。
01 情绪的本源是思维的问题
情绪是思维的结果，是对待事物的不同态度。
在心理学有个原理叫：ABC原理
A:发生的事情
B:人对事情的态度
C：结果/情绪
导致C的并不是发生的A,而是B
例如，你在公交车上你被人踩了一脚，你很生气。
那么导致你生气的是因为别人踩了你，侵害到你的利益，多以你不开心。
同样，有没有人因为被踩了，不生气的呢，照样自擦了下，还微笑的说没事的呢？
答案是：有的。
显然，A是被踩的事实，B是对待踩他的人理解包容，C就是结果有没有生气。
事情A都是一样的，然而因为B不一样，导致了结果的情绪C.
赚钱也是同理，别人分享了收益，分享了自己赚钱的信息，我们开始对比自己，为什么我做的这么辛苦还工资那么少，开始抱怨了，开始焦虑了。
导致我们焦虑的不是因为人分享的赚钱信息而是我们对这个信息的处理，对比之后产生的结果。
02 正确对比避免焦虑
我经常会讲现在做互联网圈的，wang赚圈的，那些收益截图，文案真的是能诛心，摄魂。
当然存在真的很厉害很赚钱的项目，看到别人赚钱，做了对比，很焦虑。
那是因为你只对比了当下的结果。
而对过程是忽略不计的。
别人能挣很多钱，他的条件是什么，他付出了什么，混了多久 的圈子，被割了多少次，用了多久的时间人才有这么稳定的暴力收入。
再回过去想，你想的结果就完全不一样了。
而我们要想达到这个层次，还是得脚踏实地，去参考，去借鉴，就能知道该怎么去提升，更快进步。
我见过得所有高手，几乎都是在模仿中苦心钻研。
03 既然焦虑了 怎么办呢
我想说的是，天生我才必有用，做自己擅长的事情。
长期的去做好一件事，一个项目，做一万的项目，不如把一个项目做一万遍。
如何克服焦虑，我觉得从现在开始，学习知识，提高能力，积累认知，剩下的交给时间。
焦虑根本也不能解决问题。
思考下，你未来想怎么样的生活，怎么样的水准，还是那句话成事必先立志，思考接下来做什么能让自己变得更好，努力去干就行。
04 穷不思变，何来富？
其实很多人得思维已经固化，以为自己改变了，其实还是拿着以前得思维看问题，依旧还在自以为，我就说了你以为的 你以为的 真的会害死自己。
看下自己究竟变了没有，是不是还想着，我是因为没资源，没人脉，害怕去做承担，而维持着现状，根本不去找到属于自己的方向。
每天都是得过且过，当一天和尚撞一天钟，变了你看待事物的态度，每天少点无病呻吟，去做了才会有结果。
不是等你准备好了再去做，你谈对象是准备好了再谈的吗？结婚是准备好了再结的吗？那不够是行动了才有的结果。
写在最后，分享一首小诗：
纽约时间比加州时间早三个小时，
但加州时间并没有变慢。
有人22岁就毕业了，
但等了五年才找到好的工作！
有人25岁就当上了CEO，
却在50岁就去世了。
也有人直到50岁才当上CEO，
但却活到了90岁。
有人依然单身，
同时也有人已婚。
奥巴马55岁就退休了，
川普70岁才开始当总统。
世上每个人本来就有自己的发展时区。
身边有些人看似走在你前面。
也有人看似走在你后面。
但其实，
每个人在自己的时区都有自己的步程。
不用嫉妒或嘲笑他们。
他们都在自己的时区里，
你也是！
生命就是等待正确的行动时机。