中原焦点团队 网络中级29期 李晶晶 坚持分享第315天（2021-12-16星期四）第七期约练挑战本周第1次 共45次

咨询角色：来访者

咨询感悟：

咨询师老师稳稳的陪伴，倾听，理解，能帮着梳理来访者的脉络，让来访者看到自己已经做到的和自身的一些资源，会有能量感。

来访者最需要的是被听到，被理解，需要的是一个温暖安全，不被指责，被接纳的这样一个环境，能让来访者畅所欲言。

学会给自己生活排序，想想自己的初心，想想什么对自己才是最重要的。