2020-3-21晨间日记

今天是什么日子

起床:八点

就寝:十一点

天气:晴

心情:元气满满啊~

目标倒计时:286


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1.写作变现,存款两万元

2.拥有个人品牌

3.发表论文两篇


今日三只青蛙/番茄钟

1.写作2小时

2.修改paper2小时

3.作业1小时


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.狗狗很可爱,不妄我对它这么好,早上一开门就能看到它

2.思考要怎么做和思考做什么都是一种内耗,做饭领悟出来的,做饭前1小时我就会开始搜今天要吃什么,怎么做,但往往最后都是自己瞎做

3.帮爷爷奶奶干活,老人家真的很不容易,所以在自己有时间的时候多陪陪他们,多帮他们做一些事,自己多做一点,他们就少做一点


财务检视

继续奋斗哦


人际的投入

和从小到大的玩伴一起,感觉也没怎么变嘛


开卷有益-学习/读书/听书

1.一万分钟计划——冰心《爱的哲学》,主要分析了冰心对母爱的称赞,以及在那个时代背景下女子对母亲的称赞是很少的,因为中国传统的婆媳关系牵绊

2.阅读完《为什么精英都是时间控》,今天写一篇关于微习惯的书评


健康与饮食

昨日步数:7385步(达标)

昨日锻炼:无

昨日饮食:

早餐:苹果

午餐:家常菜(爷爷炒的菜果然是最好吃的)

晚餐:家庭火锅


好习惯打卡

每日计划

每日计划

坚持,是一种习惯

这是重复之后统计的结果,实际比这个多一些

起床和晨间日记

小习惯

2020-3-20习惯

每日一句

你得学会放手,一开始会有点难受,之后就会觉得很舒服了,丢东西是件好事。

by 小大人

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