治疗痔疮有哪些妙招？

痔疮是困扰现在诸多年轻男女的一种疾病，一旦被这种疾病缠上会让我们感觉非常的难受，不仅会出现便血的情形，同时肛门上也会长出肉球，而且还伴随着瘙痒和疼痛感。

治疗痔疮有妙招

提肛运动

直立，舌舐上腭，两手叉腰，两腿交叉，脚跟踮起，同时夹紧臀及大腿提收肛门，吸气，保持10秒钟，然后呼气放松，反复做20次。

玉米火腿腰果丁

材料：香肠1根，玉米50克，胡萝卜20克，黄瓜20克，腰果30克。

做法：将火腿肠切粒，玉米剥成玉米粒，胡萝卜、黄瓜去皮切丁，腰果洗净备用，锅内放入适量的植物油。小火将腰果炸至微金黄后捞出备用。再加入几滴芝麻油，翻炒均匀，出锅前加入腰果，即可食用。

功效：利尿消炎、润肠通便、消炎止痛。可有效缓解痔疮痛苦。食疗对痔疮有一定的辅助作用，治疗还是用国外复曲新好。