作者 | JY李 幸福双翼学员
坐标 | 古巴哈瓦那
1 “为什么他总是玩游戏？”
在《平衡情绪》第九课，学习了情绪反应模式的形成路径。
一学到这里，我就想到了不少家长共同的情绪按钮——游戏。
我接触的家长中，不接受甚至讨厌孩子们玩游戏的占大多数。
当孩子接触网络游戏，父母就开始焦虑。
当父母发现，孩子们花时间在游戏上，焦虑就会成倍增长，甚至演化成为愤怒。
不务正业、分心、沉迷，这三个词总能和游戏联系到一起。
因为家长的不理解，孩子和家长之间也因为游戏，频繁发生战争。
在父母眼中，看到孩子玩游戏，就会联想到社会新闻或者是别人的亲身案例。
比如玩游戏耽误学习，甚至于会荒废学业，伤害健康的同时，百无益处。
这一系列事情，会让家长觉得喜欢玩游戏的孩子不是好孩子，相应的情绪反应是——反感、生气、担忧、害怕。
紧随其后，体现在父母的言行举止上，就是唠叨、指责、抱怨和生气。
我表弟就因为玩游戏的事，和小姨多次爆发过激烈冲突。
我小姨，觉得我是家里学历高、有学问的人，经常和我倾诉、倒苦水，问我怎么办。
说实话，我并没有解决办法，因为我不玩、也不懂游戏，更不明白游戏的吸引力在哪里。
你不了解一个东西，又何来解决办法呢？
一开始，我也觉得网游纯属浪费时间。
可是，我和我弟弟聊天时，他给我反馈了很多我不了解的东西，我就决定自己去玩玩，看看网游到底有什么魅力，是什么让这么多人沉迷其中。
于是，从去年开始，我花了半年的时间，玩了四个爆款游戏。
半年时间，我对这些游戏有了基本了解，也试着去了解孩子们喜欢这些游戏的原因。
《平衡情绪》的课程告诉我们，想要改变现状，必须要转变观念，先有了解，才能谈得上解决问题。
这半年的游戏体验，我发现关于游戏的4个真相，想要分享给每一个关注孩子玩游戏的父母。
2 真相1：不同游戏，满足不同需求
我试玩了四款游戏，算是孩子们之间的爆款：《王者荣耀》，《和平精英》，《奇迹暖暖》和《恋与制作人》。
其中，前两者的受众，男孩子女孩子都有，相对而言，男孩子更多一些。
而第三款穿搭游戏，第四款剧情抽卡游戏，女孩子占比大一些。
其实，对不同游戏的选择，也同时反应出孩子们不同的兴趣，不同的需求，以及喜好。
王者和吃鸡，是那种对战和对成功的向往；
穿搭，是孩子们对美好事物的向往；
恋与制作人，是浸入式剧情游戏情节，以及人物刻画的喜欢。
想要了解孩子，我们做父母的，至少要清楚，他们喜欢的到底是什么。
《王者荣耀》是对战推塔型游戏，分为三对三和五对五模式，来源于名著神话之中的人物，造型美观，每个人的技能不同。
在大人看来花花绿绿的地图中，有需要防御，有需要主动攻击的部分。
这款游戏经过实名认证，能够提供未成年人模式，也就是说，同一账户，每天未成年能够玩的时间有限。
这款游戏不是花钱买装备，而是花钱买皮肤，不同皮肤的价位不同，几十的到上百的都有。
不同皮肤适用于不同人物，所增加的可能是战力，也可能是生命值。
总体来说，不买皮肤，可以玩。
当然，孩子们都以拥有什么样的皮肤为荣，具体可以参考我们这一代人，小时候集卡片的那种感觉。
《和平精英》和《王者荣耀》的相似点是，游戏中需要组队进行对抗。
这两款，都可以和相熟的朋友约好，也能在游戏里随机匹配。
和平精英，可以参考曾经家长们玩过或者听说过的红警，cs。对战式，用武器对抗，走不同地图，剩者为王，简称吃鸡游戏。
花钱的地方是，有人物的装扮。
很有意思的一点是，开启话筒后，可以实时对讲，而匹配的范围很大，很可能遇到其他区的玩家，也就是外国人。
《奇迹暖暖》和《恋与制作人》，这两款的制作相当精美，有故事线，有配音配乐，有评分。
这两款游戏是孩子们独自玩的。
《奇迹暖暖》偏重于给虚拟人物的穿搭，实际中可以参考芭比娃娃换装，只不过想要买配饰，得到一些限定款，需要钱和运气的双向加成。
而《恋与制作人》，是围绕着不同人物而进行的剧情故事，其中选项的不同，会影响后续的进展。
所谓抽卡游戏，运气加成的同时，可以通过购买钻石进行。
总体来说，这两款游戏，需要钱的支持。
总之，不同游戏，是满足不同孩子的不同需求的，符合需求的东西，自然是更能吸引孩子啦！
3 真相2：玩游戏，需要各项能力
我玩游戏的过程里，发现玩游戏并不是你玩就一定能玩好的。
而玩的好的孩子，在不同方面的能力是不同的。
强调这一点在于，玩游戏玩的好的人，身上一定有闪光点。
能力1：团队精神
在王者和吃鸡中，团队配合的重要性是很突出的。
想要赢，要有团队意识，当然不排除个人能力超强，一个人带起整个团队的情况，但总体来说，对团体意识很是考察。
王者中，从挑选人物这一步就开始考察团队精神了。
最好的搭配，能让总体战力提升，技能互相辅助。
对不了解的家长来说，可能不是很明白：为什么有时候孩子会因为游戏结果，或者游戏操作和别人吵起来？
也不清楚，孩子们有时候无意吐露出，对其中某个人操作的感叹。
而这些情绪的来源，都出自于团队配合。
没有团队意识的人，可能在队友需要求助的时候一意孤行，也可能因为听不进队友的警告，而以游戏中掉血或者团灭为结果。
而团队意识强的孩子，懂得配合，明白齐心协力的重要。
到底是事半功倍，还是事倍功半，除了考察个人的游戏操作实力，团队配合也是很重要的。
如果下次，孩子玩游戏，家长们可以试着观摩，看看孩子和队友之间的沟通方式，看看孩子们彼此之间的配合。
也许游戏原理你不懂，但是沟通的过程以及队友协作，还是能够看出来的。
能力2：领导力和总体把控能力
虽然是随机匹配，但还是有孩子因为有领导力，而能够带领整个团队胜利。
对地图的整体把控，对危险区域盲区的观察，对进攻路径的判断，等等，有的人就拥有掌控全局的能力。
有的时候两两对抗，会出现神兵天降，或者突袭而来的那种紧张时刻，而往往这时候，不是某个人技能突出，个人能力强，就是玩的过程里，某个玩家的领导力突出。
如何布局，如何布防，如何最大限度利用技能突袭，这些都是能力。
有时候，孩子们的能力和表现，真的让人叹为观止。
能力3：审美能力
就装扮类游戏来说，配色、风格、画面的整体审美，这些都影响了最后的评分。
孩子们的创造能力，以及对服装配饰的搭配能力，都可以在装扮类游戏里体现出来。
能力4：文字阅读及信息提取能力
王者荣耀每一个人物的特点，以及相对应能力的解释，都会清清楚楚展现给玩家。
为什么有的人看过却不记得，有的人没有耐心不愿意看，而有的人就能看过后牢牢记住，并且提取要点，最大化根据情况灵活采用不同技能。
而在《恋与制作人》这个游戏里，所体现出的，是孩子们对剧情的理解，以及对接下来故事情节的一些设想以及判断。
能力5：外语能力
这个能力，主要体现在吃鸡游戏上。
吃鸡过程里，我遇见过不同国家的玩家，还有的孩子直接去境外服务器玩。
有的孩子语言能力突出，用英语沟通零障碍。
通过上面五个方面，想告诉家长的是：孩子们在游戏过程里，其实发挥并且锻炼了不同的能力，而并非我们所想的那种，漫无目的的沉溺。
而我们首先得有这个意识，才能真正走进孩子，然后再陪孩子从游戏里走出来。
4真相3：孩子为什么玩游戏？
关于这个问题，我和不少孩子们沟通过，也从我自己的体验中，拿到一些直接的体会。
原因1：社交的一部分
家长们可能想象不到，孩子们的共同话题中，王者荣耀相关高居榜首。
我见过他们讨论技能，相约看网络直播，也见过有的孩子想要融入新集体，就从打一把游戏开始。
有的时候，孩子选择这个游戏的理由之一，可能是想要和同学以及小伙伴们有共同话题。
大家都在说这个，而某一个或者某几个孩子不玩，从某种程度上来说，他们就少了和大家的共同话题。
家长们也可能有这种感觉，当孩子因为玩游戏而兴致盎然的时候，你随口问一句：“玩什么？好玩吗？”孩子就会很不耐烦地说一句：“你又不懂！”
同样的道理，大家都玩，孩子们自然也会想要通过这种方式靠近集体。
对于孩子们来说，被集体拒绝、排除在外的感觉，是非常糟糕的。
这会严重影响他们的价值感、归属感，进而降低他们的自信心和勇气。
原因2：解压
现实中，烦恼各种各样，烦恼并不会因为年龄小而远离孩子。
畅快淋漓打一把游戏，如果能够拿到一个好的结果，就更好了。
其实这种感觉，和家长们看几集电视剧，吃一顿好吃的，是差不多的。
而游戏，有画面，有音效，占据了听觉和视觉，全身心投入，就会忘记烦恼。
不得不说的是，某些时候遇到好的队友，好好玩一把游戏，情绪的流转会很快。
有的时候，不要总是觉得小小年纪愁什么愁，他们也会有学业上，交友中等等烦恼。
原因3：收获认同和成就感
学校里，通常以成绩以及才华来标榜孩子。
但，并不是每个人都是第一名，也不是每个人都有令人羡慕的才艺。
现实的压力，学习成绩的落差，让不少孩子在现实里是自卑、沉默，或者没有上进心甚至于放弃自我的。
可是在游戏世界里，大多数孩子都是格外放松的状态。
没有人看你的长相，没有人会看你的学习成绩，很可能孩子的一次漂亮操作，就能收获比现实中多出几倍几十倍的成就感。
在彼此不相识的游戏中，从某些角度上来说，每个人都是平等的。
而在虚拟世界里，孩子们可以做自己，自己做决定。
没有大人们的催逼干涉和压力，拥有着相对而言很大的自主权。
人一旦收获体验过成就感，就会产生信心。
只是说，有的孩子只能在游戏里获得自信心，而有的孩子能从游戏的成功里带出一部分自信心到现实中来。
而相对来说，在游戏中取得认同感和成就感，比在现实里获得认同要容易。
原因4：挫败感很低
游戏打不好，总是掉血，这些和现实里的挫折比，相对而言都可以忽略。
一次不成功大不了再来一次，这次丢了命，我还能再来一次。
而现实里的挫败要残酷得多，这个知识点没掌握，更高一层的知识点也不理解，到这个单元结束，可能都是云里雾里的状态。
这一课学不好，这一年名次提不上来，因为成绩不好被家长和老师骂，这些都在增加挫败感，降低自信心。
现实中的时间是不能回溯、重启的，所以有的时候，孩子们更喜欢游戏里体会那种“再来一次”的感觉。
5 真相4：伤害还是共赢，由父母决定
关于游戏的好坏，一直都存在着比较多的分歧。
分歧1：游戏时间VS现实时间
在游戏里，或者说在孩子们喜欢的游戏里，时间过得很快。
家长们在一边焦躁的观察孩子半个小时，很可能游戏里，孩子们刚结束一场。
这种带着兴奋的游戏时间是飞快的，而乘胜追击或者卷土重来的念头，让孩子们舍不得放下手机。
在他眼里，他只玩了一局，根本不过瘾。
而在父母眼里，孩子都打了半个小时游戏，耽误了半个小时的时间了，很可能要晚睡，或者浪费大好的学习时光。
对时间的衡量和感觉不同，自然会产生分歧。
分歧2：游戏意义的不同
家长觉得，孩子们是在玩物丧志。
孩子们却觉得，游戏最大程度放松了自己。
家长们心里觉得，这个时间干点别的更有意义。
而孩子们觉得，我只不过是打了一盘游戏而已。
思考高度和意义不同，自然会发生摩擦。
分歧3：游戏到底是好是坏？
家长觉得，游戏耽误时间，花费金钱，损害视力，百害而无一利。
孩子却觉得，他通过游戏收获了友谊，信心，以及成就感，并且释放了压力。
一个将游戏视为洪水猛兽，一个当作至关重要的陪伴放松手段，彼此间的不认同，加深分歧。
但体验了半年游戏之后，我发现：游戏本身是客观的。
但是，父母和孩子的关系状态不同，就会把游戏变成增加亲子关系的工具，或者变成伤害彼此关系的武器。
我见过每周抽时间，陪孩子打几局游戏的爸爸妈妈，孩子精妙的操作，他们会适时夸奖。
也借着游戏这个共同话题，发展出更多亲子话题，逐步过渡到其他话题的讨论中。
当孩子从游戏获得价值感和成就感的过程，是有家长参与和认可时，孩子心门打开，家长给到的意见和想法，往往也容易被孩子听进去。
就像我们课程中说的：亲情联结是第一位的，良好的亲情联结，也是解决孩子游戏沉迷这个问题的根本所在。
当然，我见过更多的是跟我小姨一样，总是因为孩子玩手机而担心、焦虑、愤怒的家长。
家长对孩子完全不理解、不接纳时，摔手机、大打出手等，都是家常便饭。
对孩子来说，你越制止，我越反抗，手机摔坏，我还能攒钱或者借钱再买一个。
家长的压制和粗暴，往往演变成让孩子越来越逆反的助推力。
当然，也有一些孩子在压力之下，不玩游戏了，但游戏也会成为亲子之间，翻不过去的旧账。
同样的事件，因为不同的看法，就会产生不同的行为，对孩子玩游戏来说，也是一样的道理。
结合我自己玩游戏的过程，以及和不同年龄孩子的接触，我现在面对游戏的态度是这样的：
♥游戏能让孩子放松，打游戏的过程里，孩子总体来说是快乐的。
♥把握好时间和度，掌控全局但是不过度干涉，游戏就不会产生太多负面影响。
♥我可以给出一定支持，但是不能放纵，我不会过度担心，心态整体平稳，如果和孩子一起打游戏，我也能收获快乐。
♥我需要让孩子知道凡事有度，同时让他感受到我的配合，从而让他清楚能够打游戏，并且我不干涉。
♥以上都是建立在我们对彼此的配合上，我们是一个队伍，要有团队意识。
最后，想说的是：想要解决孩子玩游戏的问题，首先得聚焦自我，问问自己——我真的了解孩子吗？我真的了解游戏吗？
如果答案是否定的，那就从了解游戏的4个真相开始，作出第一步的尝试和行动吧！
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