2019年10月28日神奇感恩日记

感恩自己创造神奇的一天

今天是周末,但是早早就安排好了,早上起来去参加拆书帮的全国共拆活动,真的是每一次都有收获,老师说的两个工具我之前都用过,但是都不会用,就放弃了,今天又重新学会了,开心,下午回来整理房间,洗衣服,扔了3袋子垃圾,偶买噶,我竟然生活在一个垃圾堆里,收拾完,看着干净的房间,心情都很好,晚上做了自己爱吃的煮面条,吃了整整两碗,又打开电脑听了Judy老师的公开课,虽然都知道,但是有有了新的收获,好开心。

感恩自己对情绪的觉察

觉得自己的生活在慢慢走向正规,今天又是一个好心情

感恩身边的人和事

感恩拆书帮的老师,通过它学会了自己之前的不会用的一款时间管理软件

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