感恩

20181114修心日记第71天

感恩

这两天执行医疗保障任务，主办方安排我和同事共用一张床。床垫凹凸不平，翻身时床也很摇。由于长期练习瑜伽，我的睡眠很好，沾床就睡，一觉睡到闹钟响。可是同事就很可怜了，本来平时睡眠质量就差，跟我一块睡，很晚都没有睡着，还三点就醒了。

早晨我一边同情同事，一边感恩老天，自己能够有高质量的睡眠，今天不必拖着疲倦的身体开始工作。当即就决定能够分担的工作尽量自己做了，让同事多休息。

有两年我也曾经失眠。从母亲查出患有胃癌的第一天，我就失眠了，直到母亲去世后一年才慢慢好转。那时白天要工作要照顾一家老小，晚上整晚睡不着。经常半夜起来看连续剧，大概这10年拍的韩剧都看了一遍。身体也垮了。是另一位同事，把我重新拉回到健身房，帮助我走出困境。在健身房里随着节律挥洒的不只有汗水，还有伤痛、有悔恨，都随风而去。失眠也慢慢减轻。到今年爱上瑜伽之后，晚上更是睁不开眼睛，想要熬夜都困难。

所以，感恩我的同事，我生命中的贵人，带给我力量。感恩这个开放的社会，让瑜伽馆这些美好的事物在身边存在。感恩日夜的交替，让身心得到休息。

感恩一切。