30/365 破冰演讲复盘

今晚是头马演讲的第58次例会，也是我的破冰演讲《爱折腾的我》。破冰演讲的要求比较简单

在头马小伙伴的帮助下，顺利完成今天的破冰演讲。

总结一下

用时：6分30秒

改进：演讲前要多次计时演练，今天练习时都没有计时，去到现场才想起来。

语速：一开始整体语速还是比较好的，在看到计时官提示剩余时间后，就开始紧张，导致最后结尾语速越来越快，也讲乱顺序了。

改进：需要多加练习，练习明确单位时间内的字数，在倒计时会灵活处理。

内容：写得是自己的亲身经历，事实比较清楚，脉络也清晰，主题也还明显。但语言没有力量，缺乏有亮点的语句，有点碎碎念的感觉。

改进：需要积累好词好句，练习写有质感、有力量的句子，可以从朋友圈短文短句开始。

肢体：有手部动作，有一点整体肢体动作，但明显不够，并不能对演讲内容起到一个好的升华作用。

改进：要按演讲内容的大板块，初步确定站位和走位，要看看一些演讲视频，去掉不必要的手部动作，而形成有意义的肢体动作。

语音语调：回看部分视频，觉得发音并不动听，有做到特定语句加重语气音量起到强调作用，但整体的发音似乎并不理想。

改进：需要询问头马的小伙伴们，以便后续改进，下次可以试试直接标出重点词语进行对比练习。

期待下次自己更好的表现，再次感嗯遇到头马，感谢有爱的小伙伴给予的指导和帮助。

今晚的即兴话题是“夸奖”，一共六个题目，都很有意思。

你怎么看“夸夸群”

夸奖别人的感受

夸奖你的一位朋友

被别人夸奖的感受

怎么看过度夸奖

夸奖的技巧

今晚即兴演讲的小伙伴也都是棒棒的，大家收获了许多夸奖的故事和夸奖的意义。

觉得上面这几个题目，随便一个都可以写日更或者用来做备稿演讲了。

今晚Lily演讲结束后，她的小孩跑上台上鲜花，这是最好的亲子教育。你想孩子成为怎么样的人，那你要先成为那样的人，重点不在于你说了什么 ，而在于你做了什么 。

今晚孩子也一起去参加了活动，期待有一天她也能勇敢地站上舞台表达自己。