用积极的角度去重新认识人

中原焦点团队 孟雁 1098天  2021年9月8日 星期三

  我们往往根据自己的经验评价一个人，有个既定的印象，有些标签化，这样的情况下，很容易被框在一个角度里。去病理化，不用病理的框框框住这个人。

比如说这个人有抑郁症，那我们后来使用抑郁症的诊断标准来理解，很容易就忘掉这个人的其他可能性，我们只记得他的情绪低落，对所有事情丧失兴趣，有想死的念头，这个人独特的价值在哪里？他可能有天赋在哪里？因为他表现出的心理现象都没有提到这些，那他其他的方法自然而然被我们忘掉了，这个人的其他可能好的地方都不见了，去病理化，不用病理去框住这个人，这个人远大于这些他呈现出的心理现象，还有很多相当不错的地方，然后现在提起我们用积极的角度重新理解一个人。

所以我们在聊天中遇到自己生命中的美好。