今天的一个小教训

【第305篇：吃好几堑长一智】

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今天又遇到了之前遇到过好几次的事：之前想好的主题到写的时候忘了。[捂脸]

今天上午我自觉想到一个非常好的主题，还为这个主题概括了一个关联词，那会儿觉得想到这个词必然会勾起这个话题。于是安心的去做其他事了，只等晚上静下心来好好写。

千算万算没算到关联词我也忘了，我甚至都不记得话题类型。还有最近和朋友聊天的时候我看消息竟然经常看错，脑子经常空白。难道我这是老年痴呆症前兆吗……？

思来想去，也不知道什么原因导致的竟然这么傻了，是疏于用脑了吗？还是过度费脑了呢？是读书少了？还是熬夜多了？……也或者是都有吧，生活方式的不健康让用脑效率降低了。

在经历过好几次这种情况之后，终于今天下决心要改改了。在调整生活状态的同时，也要增加一些好的辅助习惯。比如想到的话题一点马上写下来，手机便笺或录音；笔记本常记录；碎片时间多利用，另外要多读书了。

以后一定不能再出现上午想好晚上忘的事情。世界会怎样我完全没有把握，但我一定会越来越好。