14件小事,坚持21天

文/可欣

优秀的女生,从不给自己设限。

你知道,你应该如何改变,缩短你与她人的差距吗?

14件小事,坚持21天

1.早上闹铃一响,立马就起床。

2.晚上手机一关,立马就睡觉。

3.学习的时候手机放一边,专心学,玩手机的时候放肆玩。

4.决定要做一件事的时候,立马去做,半分钟都不拖延。

5.对不喜欢做的事情,大声拒绝一次。

6.给伪勤奋的自己泼盆冷水,彻底清醒。

7.给自己选一本书,1周内把它看完。

8.决定了的计划,不再反复修改,先完成,再完美。

9.不再躺着焦虑,而是在行动中消除焦虑。

10.分清事情的轻重缓急,不在琐事上浪费时间。

11.没有按时完的学习/工作,主动认罚,不找任何借口。

12.遇到棘手的事情,先努力去做,试过之后再说行不行。

13.坚持每天晨起列任务清单,要尽可能详细。

14.每天晚上复盘总结当天的学习/工作,完成多少,效率如何,怎样改进等等。

这14件小事,坚持21天,不用一下子全做,选几个先坚持下去,其他自然就会发生改变的,你要知道,优秀的女孩,是从不给自己设限的。

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