刘思语115期亲子时间管理践行264天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.4.18  264/1000

4月关注：【反思】

训练目标：通过陪伴聊天进行反思

1、家长：

（1） 每天阅读或听书✅ 亲子时间管理 《正面管教》

（2）对女儿说话温柔✅

（3）坚持晚上11:00前睡觉✅

2、孩子：

（1） 完成早睡✅

（2）坚持跳绳100个✅（130个）

（3）坚持英语诗经朗读✅

健康习惯：

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子7:30-9:30✅

自主阅读:

《上下五千年》《大个子老鼠小个子猫》《西游记》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、运动

今日有无睡前悄悄话？

无（上班中，由语爸完成）

✨6岁思语宝贝闪光点：

（1）坚持朗读英语➕中庸➕千字文➕弟子规

（2）女儿自己坚持早起（肯定她坚持精神）

（3）妈妈上班送给妈妈暖心的话

（4）专注阅读

（5）主动跳绳（已成为习惯不用督促）

（6）午休帮爸爸叠被子（语爸反馈）

（7）受到钢琴老师的表扬（和自己的努力分不开，语爸反馈）

（8）为第二天学习用品提前做准备（语爸反馈）

（9）完成早睡（语爸反馈）

语爸闪光点：

（1）全天陪伴照顾女儿（感恩）

（2）信息沟通女儿弹钢琴情况

父母教练检视：面对孩子的愤怒，最好的做法是：接纳愤怒，看见需求。

只有这样，孩子才能感受到自己被理解了，才会愿意对父母敞开心怀，才会愿意听取父母的意见，才能学会更合适的表达愤怒的方法。

事情的经过：今天上班第一天，为了陪伴女儿提前做了准备。女儿的可爱让我不舍得去上班，想更多的陪伴给她，面对女儿一部分的自律全家都很开心（非常遗憾因为两项作业没看到没能进入教练团）但是同时想到有更多时间陪伴女儿（新网课好好挖掘）时间是有限的，陪伴是无限的。

我对这件事反思：

1.带动语爸走进时间管理，观念一样才可以在陪伴孩子步调一致

我的下一步行动：

1.深挖新网课（选2个项目践行）

2.深度陪伴女儿英语（重点）

3.家庭会议汇总女儿已经养成的好习惯（下一步践行的好习惯）

小确幸

1.在我出家门的时候，女儿依依不舍的和我道别：“妈妈，记得常打电话和我沟通”（感谢我的女儿需要我）

【家长昨日三只青蛙】

1、吃

2、掉

3、了

【家长今日三只青蛙】

1.整理单位物品

2.检视、打卡

3.联系牙科医生

【感恩分享❤️】

陪伴孩子经历完整的情绪过程，才能真正的给予孩子帮助和成长，给予孩子支持和力量。