来一篇流水账(20230528)

周日的早晨,六点不到就醒了,起来就开始履行自己的锻炼计划:跳操1小时。

喝了一杯白开水后打开电视机投屏,跟着手机抖音里的健身操运动起来。因为是第一天系统练习,没有选择太大运动量的操,所以不至于汗流浃背,但也起到了心率加快、微微冒汗的效果。反应尤其大的是运动手环,心率居然启动了报警,这也表明了我身体状况的不足。

跳操结束,我来到阳台查看,发现百香果长势喜人,才几天功夫就长大了许多,让人不由遐想它成熟后的样态。上午九点多时,最后一个花苞也绽放开来,我赶紧给它人工授粉,期待后续再结硕果。

百香果长势喜人

简单用过早餐,我又来到后院。绣球花正开得热闹,新入的月季花也很给力。

淡色的绣球是从娘家扦插过来的,10多年过去了,我一直用心养护,花也便越开越旺。

最为高大的是枇杷树,而它的生长却是应了“无心插柳柳成荫”的成语。10多年前,也是在吃枇杷的季节里,我将枇杷的核都洒在了院子里,没想到来年真的萌出了苗,经过删减后,其中的一棵长成了如今的模样。每年都会收获好几篮,今年却是小年,稀稀零零地只结了二十来个。但个个饱满圆润,高高地挂在枝头,远远地逗弄着我的感官。不愿意再攀爬采摘,和老公戏言:留给鸟儿们作美食罢。

自始至终,萌宠“雪糕”神情严肃地观察着我的一举一动,仿佛它才是家里的主人一般:)


萌宠雪糕


美丽的绣球花

上午的时间过得很快。尽管今天气温很高,还是想和老公到户外溜达一下、放松放松。我们进公园、去湖边,不时用相机捕捉身边的美景。乐哉美哉!


抓拍一只绕着马鞭草跳舞的蝴蝶

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