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一日小记

今天因为左腰背部实在痛的厉害，一晚上被疼醒了三次，于是就跑去医院做了检查。

医生让我去做一个尿检和b超排除一下是否肾脏出了问题，结果尿检指标正常，b超做出来右肾结晶，医生嘱咐多喝点水，并且给我配了一盒膏药让我回去贴贴。

其实去之前心里就有推测，估摸着十之八九是前段时间大量的仰卧起坐运动导致的。所以类似于仰卧起坐之类的运动，我建议还是去健身房找教练指导着做，以免自己做的时候动作不标准，引起受伤。

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