这个简单的道理你一定要知道，不但要知道，而且今天一定要开始行动丨习惯养成

自我管理 丨 文 /  张伟   滚雪球习惯养成社群主理人

  这是椰子私塾第1083篇原创输出

可以没有实力，但必须养成一个好习惯

1

简单的道理重复说

显而易见极为简单的道理，有时候需要从多种角度去思考、去审视。最后你会发现，原来以为知道的，你可能真的不知道。

在我们看来，好习惯非常重要，在我们看来好习惯必须拥有——结果呢？结果有多少人因为吸烟，因为不健身，因为不学习付出惨痛代价。

我国每年吸烟导致的死亡人数超过100万，超过艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数总和。据报道，美国每年因肥胖症增加的死亡人数在111,999到365,000之间，而现在的中国肥胖人数已位居世界第一。（数据来源于网络）

这些显而易见的数据，对改变习惯有多少帮助呢？

因为不学习付出惨痛代价更不好讲，也是大部分人在说服别人改掉某个习惯时必然面临的困境——他们感受不到损失到底多痛。

不但如此，甚至有人会认为吸烟是一种享受，是缓解压力必不可少的东西。于是，明明知道长期吸烟不健康，却被短暂所谓享受拖入深渊。

现在居然还有人鼓吹学习无用论，更可气的是还有相当数量的人相信。说什么学历高不一定找到好工作之类的。

2

你的改变难吗？

人总是有切肤之痛时才会改变。

这是常见的改变动机。

这时，常常发出：书到用时方恨少的感叹。这还不是最惨烈的，跟风去炒股，跟风去投资，失败感叹是命运不公，事实上是交的认知税、智商税。不会选择标的，难道是命运的错？不会选择投资，难道是命运的错？

人总是有切肤之痛时才会改变，但如果不知道痛点的本质原因，改变方向极可能是错的。

投资失败便拜各种神，有用吗？

我们来看好习惯拥有者的经历。好习惯是指长期的，自然而然的某种行为。这种行为，不会因为生活或工作变动而改变，是一种融入生活，甚至是融入骨子里行为习惯。

我们之前说过，好习惯最大的好处是——积累。正是因为有了积累，习惯会越做越习惯，积累也越来越多。

有人会说，难道我要读一辈子书吗？这也太难了吧！难道到老了还要健身吗？这也太难了吧！产生这样的疑问是错误理解习惯的后果。我个人对习惯的理解是——它就是人生。因为，无数个好习惯累加起来就是人生。既然是人生，自然要相伴一辈子。既然相伴一辈子，就尽量拥有最好的。这是对自己负责，也是对人生负责。

我想，到这儿，关于习惯养成难的话题可以终结了吧！事实上，在你了解了坏习惯惨痛代价和好习惯的意义之后。我相信，在你眼中一切都不是难事。

最后小结

不管你是什么人，你从事什么行业，你要到哪里去。要记住，习惯就是你的人生。

无论你想要还是不想要，它总是伴随着你。

所以，我们能做的，让好习惯伴随自己。​

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