2018-08-13《时间看得见》

书名：时间看得见

作者：王潇

读书时间:2018年8月4日－2018年8月13日

读书笔记：

这是一本成长工具书。

认识自己，定义自己，塑造自己，成为自己。

把自己当作一个产品。用项目管理的方式管理自己。一个个里程碑，一个个阶段性目标。设计相应的量化目标、进度表、周期、结果测评。

1、认识自己

我是谁？

我要去哪儿？

我要怎么去？

我将以多快对速度到达？

认识出生和死亡；认识人性到弱点；认识天赋；认识身体；认识自己的小念头和大兴趣；认识局限；认识关系。

在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天－－阿尔贝 .加缪

2、收集世界

通过遗愿清单的方式，收集世界

第一类：宇宙起源

第二类：名人传记

第三类：经典电影

第四类：今生要企及的专业成就和赚钱方式

第五类：旅行目的地

第六类：平凡生活中的珍贵时刻

－－我们生活的所在和日常，就是远方的人所见的远方。

人不应该恐惧死亡，他应该恐惧的是从未真正地活过。－－奥勒良

3、延迟吃糖的小孩

通过极少数手机记录一天时间安排，固定时间培养心流

单位时间内时间和精力的安排能力和方法

充分认识自己、明确起点，接受瓶颈；清楚的自我评估对沮丧和烦躁对容忍度，对于专注和坚持的能力。我是我想成为的那个人。不胆怯，耀眼，有存在感，有幸福感，有吸引力。

永远不要以为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点。－－米兰.昆德拉

4、这是你的一部分生命

通过效率手册，记录自己的生活，开启一生的计划，改变自己。

灵魂：学习，兴趣，重要的人（榜样）

    学习（构建自己的能力版图）

        1、满足自己的生存目标，任务分解，逐步完成。

        2、明确差异化优势

        3、缩小差异化优势

    兴趣：通过心流、体验尝试找到值得的活法

    最重要的人：榜样，保持自我

肉体：健身

金钱：

每日复盘

每日计划代办

时间永远分叉，通向无数的未来。－－豪尔斯.路易斯.博尔赫斯

5、英雄之城

优先级排序，首要说自己的身体，健康的身体和心智是基础成本，其实才是时间、智能、钱和资源。调节情绪，改变视角，学会接受孤独，给自己加戏，一个人要像一支队伍一样。

通过复盘清单总结自己，做到极致。

君子以言有物，而行有恒－－《易经.家人》

6、我的失败与伟大

计划－行动－复盘（灵魂，肉体，金钱）

计划->行为->结果->对比->追问->解决方案->再计划

反正时代说不会停下来等谁的。

7、万能的我

初心带来的自由：不被约束，具备选择的主权。

构建自己的体系：认识自我->搜救世界->整理分析->设计目标->专注执行->复盘反思->循环提升

当你年龄越来越大甚至变老时，你会发现你真正想掌控的，从来都不是惊喜。你做足一切而永远不想见到的，是无常。

播种动机，可以改变行为；

播种行为，可以收获习惯；

播种习惯，可以培育人格；

播种人格，可以掌握命运。

之前的一切，都是为了做选择，以及做一系列的选择。

8、爱与成长，至死方休

领导力：有能力，有见地的领导自己

最好他自己的，虽然你的决定很可能是愚蠢的。你只有遵从了自己的选择，才能对结果负起全责，怨无可怨。在这条道路上，只有承担愚蠢，胜利也才能是自己的。

不会做的事：

                1、虚度时间

                2、不敢试错

                3、没有开始1万小时的追求、专注、喜爱

                4、没有离家

                5、没有健身

成功人士特质：

                1、精力过剩，睡的少

                2、在重大时刻来临的时候，能够迅速辨认并全身心投入

                3、思维方式不同，透过现象看本质

爱自己：

1、发现闪光点，并记住它

2、鼓励自己继续前进，失落时候，更加鼓励自己，心疼自己

3、希望自己过的好，舒适，满足自己的愿望

4、宽容但不纵容自己

5、想要研究自己，长期关注自己

一个人如果没有长远的梦想，就不会有持久的旅程。

无论何时，如果你觉得有东西在摧毁你的生活，那个东西就是你自己。

你自己最珍贵，你唯一的一生最不可辜负。

作者介绍：

王潇 ，1978年11月3日出生于北京，天蝎座，A型血，本科毕业于中国传媒大学播音系，2001年在中央电视台1套节目直播整点新闻。后就职于美国安可顾问公司战略传播部。2004年考入中国人民大学新媒体专业研究生。2006年创业，成立Motionpost设计顾问公司并担任CEO [2] 。2013年，以“趁早”为名注册自有品牌，创立国内女性励志品类  。

畅销书作家，出版著作包括《女人明白要趁早》及三周年纪念版、《三观易碎》、《和潇洒姐塑身100天》、《米字路口问答》、《按自己的意愿过一生》  以及《时间看得见》