2022-4-4晨间日记

叫醒我的不是闹钟也不是梦想，而是小时候吃过的牛逼

今日起床：5:00

坚持早起：第24天

成功日志

1-坚持每日早起

2-坚持每日阅读

3-制作了进出门检查清单提醒

4-制作了待办事项清单提醒

书读万卷

今日阅读：

《刻意练习》

今日感悟

月度总结

养成习惯

早起：

现在每天早睡早起，并且可以不用闹钟也可以了。老婆有时下班回来的比较晚，早上闹钟吵醒，她就睡不着了，搞的她每天上班精神不好，总想睡觉。后来试着不用闹钟，发现完全可以自己醒来，已经完成习惯早起。

写日记：

写日记的目的主要是想练习写作，刚开始不知道怎么写，就按着魔板里面填。后来加入了每日感悟，到现在的每日反思，越写越多，时间也越写越长。

每日反思

每日反思还是很有必要的，很多小事不反思回想就忘记了，一些做的不好的地方，不反思就不会去思考改进的方法。

争取做到每天改进一点点。

每日阅读

最初只是想不能这样一直躺平，是不是要做点什么。又不知道做什么，那就顺便看点书吧，总有一些有用的东西。

在书中也确实收货颇丰，写作，日记，早起，反思，都是因为看书才养成的好习惯。

看书现在已经是一项日常任务了，不看总觉得有事情没做。

帮娃养成了每晚读绘本的习惯，一到时间她会主动找我读绘本。

开始是我给她读，现在每次都让她自己看图，去理解图片中的意思说一遍。然后我对着书上的字，给她在讲一遍。

这个月的目标

每日锻炼

公众号每个星期更新一篇文章，争取是两篇，时间不多，需要从新规划一下时间安排。

在思考学习一项新技能，不过还没有想好学什么。

加油吧！遇见更优秀的自己！