每天听一本书Day443

【今日笔记】

每天听一本书《当我们谈论死亡时，我们在谈论什么》

作者：莫莉·卡莱尔

书中每一章讲述的故事都是基于真实的案例，故事的主角都是作者护理过、听说过的人。每一个故事的后面，作者都教给我们一些面对死亡时的心理、情绪。帮助我们理解生活和死亡的丰富内涵和意义，更好地生活下去。

1、生命，是一场不可控制的旅行。

人生无常，生命脆弱，生活中有太多不可控的因素会威胁到我们的生命安全。没有谁能确保自己一路顺遂。

发生每一场意外，都是我们学习的机会。当我们生病时，那是生活提醒我们要养成健康的作息饮食习惯；发生天灾人祸时，是教我们学会接受无法改变的事实。

2、绝症，千万家庭最深刻的痛与爱。

病痛，让我们体会到生的痛苦，但同时也让我们看到亲情的可贵，了解生命的意义。

最可贵的不是一路未曾遭受苦难，而是我们曾被伤害过、软弱过、挣扎过，最后还是选择了勇敢、温柔地看待这世界。

3、死亡不是终点，遗忘才是。

亲人逝去后的难过悲伤都是一个必经的经历，不要逼迫自己马上就去忘记。失去后，唯一能做的是让自己不要忘记。

遗忘是本能，而记忆是良知。活着的人，需要带着逝去亲人的祝福勇敢继续生活。而逝去的人，也要依赖在世亲人的铭记而“存在”。

4、面对死亡最好的办法，是向死而生。

生老病死，是每个人都要经历的过程。学会正视死亡，才能坦然地面对生命原本应有的样子。当死亡变成我们生命的一部分，我们应该做的是去思考如何度过这漫长的一生。把生命投入到自己喜欢和热爱的事情当中去，拥有向死而生的勇气，深切体会当下生的意义。

书中的金句：

1、把意外当成人生的常态，是生活赐予我们最珍贵的一堂课。

2、最可贵的不是一路未曾遭受苦难，而是我们曾被伤害过，软弱过、挣扎过，最后还是选择了勇敢、温柔地看待这个世界。

3、遗忘是本能，而记忆是良知。正是那些逝去的亲人，帮我们唤醒内心深处珍惜和尊重生命的良知。

4、拥有向死而生的勇气，才能深切体会生的意义。