晨间日记（202111230225）

床：5：40  就寝：22：10   天气：阴转大雨  心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成档案相关清单的整理、核对；

2.完成党支部年度工作总结；

3.完成2021年下半年工作成绩汇报提交；

（二）未完成事情及原因

（三）改进

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第531天；

2.坚持晨跑378天。

3.坚持亲子绘本伴读1516天

4.坚持写晨间日记225天。

5.坚持每天阅读至少1小时107（阅读超过1小时）天：

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（目标：10本书）

1.阅读目标10本书，《精力管理手册》、《复利思维》；

2.早晨班车上见缝插针的读了15分钟+早起半小时读书，要有更多的阅读时间才对。

四、健康·饮食·锻炼

1.昨天晨跑了3公里，虽然有些感冒，但是跑完之后还是感觉很舒服。

2.又一次感冒了，这次感冒估计是上周末冻着了，不过感冒也是排毒呢，早起营的一位小伙伴告诉我感冒快速好起来的方法：休息好、多喝水、吃酸的，好像都做到了，期待感冒早点好起来呢。

五、人际·家人·朋友

1.爸爸不放心，又到曼宝去医院确认一下被仓鼠咬是否需要打针，结果这次是打破伤风针，爸爸说曼宝在打针之前给护士阿姨商量：“阿姨我可以哭十声吗？”护士阿姨说：“可以的”，然后曼宝说：“那阿姨我开始哭了”，然后就开始哭起来了。

六、工作·思考

1.小助理们还是需要一把手一把手的教，一开始教的仔细一些，后面就省事了，还是要好好教。

七、最美好的三件事

1.早晨虽然出门晚了一些但还是赶上了班车；

2.晚上回到家之后梳理了一天要完成的事情；

3.晚上老公从学校买了卤鸭肠、鸭脖，味道很不错；

八、思考·创意·未来

现在的每一天都是独一无二的，要珍惜。