神奇的卡片

今天与教练同学一起午餐，神奇的发现当自己目标清晰的时候，连用餐的时候，都会无意识的控制自己的饮食，吃到刚刚好。

之后我们在咖啡厅一起玩起了情商教练卡片，让同学选了一个题目，刚好是TA这几天有个情绪的卡点，就这个话题，在每个类别里选择一张卡片，TA有不错的觉察，同时也能感觉到TA还没有准备好要深入的探索，好的是自己还算灵活并没有强制一定要按约定的规则走，而是灵活的跟随了对方的节奏。

对于任何一项新的技能，需要在不断的实践中根据客户的需求做适当的调整。