路人夏
路人夏

28_工作

成长型思维思考

工作上的焦躁不安来自知识掌握的不扎实，久不练技能生疏，要害不行动改变，一味陷入消极思想和担心情绪中，成为消极情绪的奴隶

如何破：不给自己贴标签，我只是暂时不会，用成长性思维思考，我如何能会我接下来我要做什么在做什么。

晚九点半以后不再做重型思考

晚上九点半以后不再思考重型问题，效率低如果弄不出来人的心情也会受到影响继而发酵影响睡眠，

多笑容有气质

多笑容，笑的女生运气总不会差，你的愁思焦虑不要写满脸，爱笑的女生请别人帮忙也容易，走路要有气质，笑容加气质给别人一种美好的感觉。即使再劳累看到我的小太阳就有动力，对家人温言细语。

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