作者 | 王晓珊 幸福双翼学员
坐标 | 深圳
1
“这次一定要离婚！”
“珊，昨晚他突然又很烦燥的说一些难听的话。
想起你那天说的话，我没有像以前一样，正面去挑破他引起争吵，假装没事发生一样继续做我的事情。
结果，第二天早上，他竟然主动起来做早餐，然后送小孩子上学，他可能也意识到自己昨晚的失控了。”
闺蜜诗，一大早兴奋地跟我说起老公的“大反转”。
要知道，三个月前，她可是非常坚定地告诉我：“这次一定要离婚！”
有一天，我正在外面忙着，手机响起来了，是闺蜜诗。
最近几年，我们分隔两地，鲜少联系，她忧忧地说：“珊，你忙吗？”
我隐约中感到几丝不安，放下手上的事情，找了个安静的地方接电话：“不忙，你说。”
还没开口，电话那头传来的一股委屈：“我和他过不下去了，我想离婚，我不知道要怎么办。”
隔着电话，我都能感受到她那份难受和无助，此刻我唯一能做的就是倾听。
聊到最后，我跟她说：“你找个时间一个人出去旅行吧，先放飞一下自己。”
过了几天，她给我电话：“珊，我在高铁上了，我想来找你。”
“行，你来，我陪你去海边住。”
接下来，我白天回家处理日常事务，晚上过去海边小屋和她畅聊。
我不想让气氛变得太凝重，提议喝点小酒，嘻嘻哈哈间谈论起了这几年各自的生活。
我也从她的话里，了解到更多她和她老公这几年的情感波澜。
言谈间，诗对于老公的很多行为，表现出气愤和不解。
在她矛盾纠结的状态中，我看到了她对老公深深的爱和依赖。
虽然她嘴上愤愤不平的喊着：
“这次大不了就是离婚，我也不想继续再沉沦在这段婚姻里！
他刚刚也给我发信息，说受不了我这样，让我明天回去就去办理离婚手续！”
她嘴上说得轻松，表面看似坚强，我却看到一个思路混乱、被情绪牵着走的“孩子”。
2
“他连怎么分财产都想好了！”
我跟诗海边畅聊的时候，她已经因为孩子教育的问题，报名了幸福双翼《家学》课程，但因为种种原因没开始听课。
那时，刚好我们正在学习《升级心理年龄》这门课，我试着跟她一起剖析她内心的想法。
从原生家庭对于一个人的影响，到内心渴望得到的潜在弥补，我们越聊越深入。
我站在一个比较中立的位置上，运用《升级心理年龄》课程中的“六把金钥匙”，跟她一步步探讨并解读：她与老公生活中种种冲突背后，是否还隐藏着被忽略的需求？
老公脾气爆，喜欢在她面前树立权威，是比较典型的青春期心理年龄。
面对老公，诗通常首先采取逃避模式，情绪累积在心底，然后又摆出脸色给老公看，继而进入冷战模式。
有时候累积情绪太多，她也会忍不住爆发出来攻击对方。
双方就在彼此的不理解和冲突中，遍体鳞伤。
因为不懂得怎么样和对方沟通相处，不知道如何正向表达自己的需求，俩人的隔阂就越来越深。
诗说：
“我和他已经没话说了，一开口就要吵架。
关于离婚，我们已经说了很多次，他连怎么分资产和孩子的事情都想好了，这次我不想再扛了。”
听她回顾跟老公争吵的画面，我眼前仿佛重现了自己当年和老公争吵的场景。
我知道，那种感觉不好受。
尤其是学习之后，我更能理解：
当我们看不清楚事情的本质，沉沦在自己世界的时候，感受到的是无尽的委屈与不解。
但，这种“受害者”的自我设定，并不能让自己更好受，反而让我们陷入自我伤害的循环里无法自拔。
我配合课程要点慢慢分析给她听，当她理解青春期心理年龄是走向成年期的必经阶段这个成长规律时，就愿意用更广阔的视角来看待老公的行为了。
当一个人的思维开始转变，具体行动的方法再跟上，改变就开始发生。
于是，我趁热打铁跟她分享了打开心理成长的六把钥匙，以及341肯定法。
随着交流的加深，我看到诗从一开始的情绪化，渐渐平静下来，若有所思。
我不禁在想：如果我们在婚姻之初，就懂得运用这些方法沟通和表达，彼此心灵的距离是不是就会更近一些？彼此沟通也会更加融洽呢？
3
多少爱人被“不懂爱”拆散
半夜12点，和诗聊到激动处，我忍不住想给她老公打电话聊一下。
诗坚定地说：“没用的，他不会和你聊什么的，他的心很硬，这次他也是坚决说要离婚。”
我发挥了自己性格中的老虎特质，坚持想通过直接沟通的方式，了解对方是否真的如诗所说的一样坚决想要离婚。
谁知，这通电话一聊就停不下来。
从半夜零点到凌晨4点多，这个过程中，我不断用肯定和接纳的心态鼓励他敞开内心、充分表达。
他义愤填膺的和我痛斥，结婚后妻子关注孩子，把他晾一边的感受；
他觉得，一直都是他在关注她，而她却习惯了忽略自己；
他说，在外面遇到挫折、情绪不好的时候，他想回家能有人安慰自己，但是她一直接收不到信号……
久而久之，他内心里很多情绪就堆积成了一触即发的火山。
我想，作为一个性格中有老虎特质，并且处在青春期心理年龄的男人，他能对我打开心门、交流内心的真实想法，说明他真的也想改变。
和他交谈的过程中，我尽量以中立的态度对他的心情和行为表示理解。
同时，我和他一起剖析即是母亲又是妻子的诗，在孩子还小的这个过程中她的不容易。
我尝试用我所能运用的一切方式，尽量引导他倾诉，把积压在他内心多年的声音在我这里安全的表达出来。
挂电话的时候，诗的老公对我表达感谢，同时还坚持说：“谢谢你，生活不容易，这次的婚是离定了，你不用替我们担心。”
他像一位不服输的青春期孩子，虽然语气柔和了很多，但是却还用他的方式做着最后的坚持。
我想，挂完电话后，我们那四个多小时的交流，一定会让他有更多的反思。
当诗准备好回去面对一切的时候，我给了她一个微笑：“离不离婚不重要，重要的是明白自己内心想要什么。”
是什么让我愿意抛下很重要的工作，陪闺蜜一天两夜泡在一起交流沟通呢？
其实，除了因为诗是我的老友，还有一个更重要的原因：我不希望自己身边的亲友，再次遗憾错过幸福。
前阵子，另外一位朋友和我说起，跟她离婚8年的前夫，在学习了幸福双翼《家学》课程后，对她说：“要是10年前，让我遇到这门课程该多好！”
言语中，无不透露着遗憾。
是啊！
多少夫妻离婚，多少伴侣分开，并非不再相爱，而被“不懂爱”拆散。
4
“我们好久没这样了”
黄志猛老师经常强调一句话——透过现象看本质。
通过跟诗的深入沟通，我坚信：他们还相爱，只是双方没有找到合适的相处方式，不懂得怎么去爱，才会走到今天这一步。
高铁，诗发来了一条让我热泪盈眶的信息：“珊，我到站了，他来接我，一看到我就搂着我，拉着我的手，我们好久没有这样过了。”
我忍着眼泪，打趣地回复她：“让你老公给我付通宵陪聊的心理咨询费，一个小时500元，让他看着办。”
看到他们夫妻因为我的一番沟通开始改变，我很激动，但我也很清楚：
通过第三者的分析，他们开始看到自己和对方的内心，彼此累积的痛苦有所舒缓。
但，生活是自己的，他们是否能持续保持爱的信号通畅，取决于他们是否持续成长。
那次激烈的“离婚风波”之后，诗积极加入认真学习的队伍中来。
随着课程的深入，她跟我分享了自己学习之后的感悟。
看着她心境的变化，看着她们一家人暑假到处旅行，幸福的味道越来越浓。
好友跟伴侣之间，震荡之后的甜蜜，让我无比开心与欣慰。
另一位朋友前夫说的那句“要是10年前让我遇到幸福双翼该多好”，让我更加坚信幸福双翼那句名言：改变自己是改变别人的唯一方式。
多少婚姻，并不是败在鸡毛蒜皮、鸡飞狗跳中，而是败在不懂得自我成长和改变的思维模式中。
可惜，很多人懂得的时候，人生已经累积太多无法重来的遗憾了，就如那位朋友的前夫一样。
唯愿，更多人能通过自己的成长和改变，让人生中这些遗憾不再发生。
图片 / Pexels
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