关注健康(晨间复盘034/100)

今天是2020年11月15日,周日,现在是凌晨2:00,还在第一医院,宝贝发烧正在等医生就诊。

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

陪伴宝贝,完成所有党员蓉城先锋必修课的学习;带宝贝看医生,请医生帮自己看体检报告。

需要改进的地方:

1.行动,行动,行动。

2.计划,计划,计划。

3.完成,完成,完成。

习惯养成:

复盘/观察日记打卡,陪伴宝贝,关注健康。

❤️体验一:宝贝发烧,有些焦虑,凌晨两点半,胃空闹闹的不舒服。和栋哥,爸爸一起带宝贝看病,然后发现栋哥基本不动脑,说一句动一下,完了还觉得就应该这样,突然间就有点儿愤怒,也觉得有点儿难过,但是看着他玩儿手机也不忍睡去,又觉得有些心疼,实在有些纠结。

❤️体验二:现在的小朋友都是宝贝,一个孩子不舒服,基本标配三个大人,父母两个,爷爷奶奶外公外婆其中一个。想想以前,几个孩子也不一定能有一个大人专职守候,现在的孩子真的是幸福。

本来想着夜深了,就不叫爸妈一起折腾了,从十二点到现在两点半,回家躺床上基本就已经三点了,实在有些着罪,可是在等待就诊的时候看到妈妈给爸爸打电话的时候,突然懂了,我宁愿陪着你一起,也不想要一个人在家等待。因为等待是未知的,也是最容易胡思乱想,自己吓自己了。陪伴一起,虽然晚上有些着罪,但至少了解实际情况,心里没那么多猜忌吴担忧,不会觉得那么害怕。

所以,如果有下一次,宁愿夜里身体着罪,也不愿等待,心理独自着罪。

周目标·完成进度(11.08-11.14)

1.每天至少陪伴郑小妹1小时(7/7)

2.阅读两本书

3.看一部电影

4.输出一篇观影,

5.两篇阅读,

6.一篇文章《关于写作的自我反思》、《夜幕下的人生百态》

月目标⊙完成进度

1.每天至少陪伴郑小妹一小时(13/30)(7号未完成)

2.三天阅读一本书(2/10)《我亦飘零久》《精进》

3.七天一篇文章(3/4)《美就在眼前,你用心看了吗?》《关于写作的自我反思》《夜幕下的人生百态》

4.看四部电影(1/4)《开罗宣言》

最美好的三件事

1.完成了蓉城先锋的学习

2.程姐,林哥一起吃午饭

3.和两个小宝贝还有俊娃子拍照,得到好评(o^^o)

正念感恩

1.谢谢,谢谢爸妈和宝贝的陪伴。

2.谢谢,谢谢努力成长的自己。

3.谢谢,谢谢栋哥和爸爸陪着一起带宝贝去看发烧。

4.谢谢,谢谢自己关注自己的健康。

5.谢谢,谢谢栋哥努力工作,忍受奔波之苦。

6.谢谢,谢谢栋哥接受我的坏脾气。

7.谢谢,谢谢程姐,林哥请吃饭。

思考·创意·未来

健康第一,家人陪伴,事业发展。

和孩子一起亲子共读,培养孩子的阅读习惯。

做一个持续精进自我的宝妈,讲农村故事的作家,致力于农村发展的社区工作者。

每日金句:

建康是一切之本,没有健康,一切都是0。

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