越来越爱这个婆娑起舞的世界

今天上午重读了《拥抱你的内在小孩》,看到恐惧是一切负面情绪模式的根源,写了一篇,分享到了自己的小群里,对恐惧又有了一层新的认识,不再觉得它那么可怕了!

下午又重读了周梵老师的第一本书《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》,决定先梳理一下主要内容,再作分享,在梳理内容的过程中,发现对这本书的结构理解的不够清晰,后来,自己加上了框架结构,用将近五十分钟的时间完成了这本书的分享。

这是我昨天脑海中涌现出来的一个想法,希望自己能分享一本书,先整理好书的框架结构与脉络,没想到今天就付诸实施了,看到了自己当下快速的行动力。

尽管在分享的过程中,仍然有一些不尽如人意的地方,但能感觉到自己的紧张,担心少了很多,开始越来越多的接纳自己!

还是会有时间不够用的感觉,我把所有能挤出来的时间都用在做自己很享受的事情上(除了睡觉,吃饭,正常工作外)——自我成长(看书,写作,分享),我无比沉浸在当下所做的每一件事里。

我想象着自己有一天能成为一名身心灵导师,帮助更多的人从痛苦中走出来,少受一点我曾经吃过的苦。

我还想象着自己以后的生活中会遇到更多好玩的人,见识更多好玩的地方,更多美味的食物……

哈哈,光想到这些,就很开心……

我越来越爱这个多姿多彩的世界,从来没有如此感受到生活这般美好,这是我以前从来没有过的感受!

今天是参加轻断食辟谷养生的第四天,越来越习惯断食期间,身体轻盈的感觉,晚上泡脚第一次有出汗!

就是感觉时间越来越不够用,好玩的事情太多,想要做的事情总想快点做完,想马上成长为自己想要成为的样子!

不急,成长的路上,享受沿途的风景岂不是别有一番风味!

这个婆娑起舞的世界真的太美好!我要好好享受生命中的每一天,选择自己想见的人,想做的事,想过的生活!

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