恋上清咖
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【目标管理】2023年第一周工作、学习、生活目标总结复盘(2023008)

极其繁忙凌乱的一周也就这么挺过来了，上周写计划的时候一想到工作上的事情，着实让我头疼了好久，但再怎么困难也就这样过来了！写写本周的总结吧∶

每天早睡早起习惯的养成与坚持：

本周平均起床时间：早6点20分✅

本周平均就寝时间：晚10点30分✅

每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！✅

纪念日：无

叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：

工作：年度目标还没想好！待定中！

学习：

①每月至少一本思维导图读书笔记：这个习惯坚持五年了，今年还是要继续的！已确定本月思维导图笔记的书籍，从下周开始就得开始做喽！

②每周学习至少一套专业课程∶继续学习集团下发的课程吧！嗯！这个本周表现不错，完成了6节课程的学习！

③每天看书至少半小时！完成了一半！

④新技能学习：学习化妆！还在学习中！

生活：

①坚持吃早餐！要注意营养均衡！✅

②每周在keep的运动记录至少3次！算是完成了吧，坚持每天骑车！✅

③随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落，让家里干净整洁！✅

④断舍离尝试∶开始一周尝试用一个没用的物件儿，实在无用就扔了！这周继续尝试吧！✅

1月份工作上的重要成果：

①年末各项工作收尾！正在推进中！真累呀！

②培训工作与集团计划对接确定来年培训方案，我这边的已完成总结和计划并提报集团了，等集团对接中！

③制度手册的完成！没完成！❌这周其他工作太多，没精力了！

本周重点工作：

①年度文化之星提报集团！这个过程，真累呀！我要评完第四季度的再评年度的连着折腾领导们三四天！中间还出现了小插曲被副总骂，唉！难呀！但还好最终完成了！✅

②手册修订完成！❌

③个人工作年度总结完成并提报至领导！上周写完了，再修改一下报给领导吧！✅

财务检视：

严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！✅

人际关系及亲情投入：

①和好朋友每天沟通交流！好朋友最近忙家里的事情，聊的比平时少了一点了！

②每周至少一次和爸爸妈妈视频电话！✅

开卷有益-学习/读书/听书：每周继续坚持读一本书：

本周要读《猫和狗的生活哲学》，已读完，挺好的一本书，通俗易懂！

健康与饮食

①锻炼∶保持运动半小时！这个先暂停一周吧！身体状态稍差！是，每天骑车应该也算是运动了吧！比起之前喘的厉害！感觉特别的累！

②饮食：注意营养均衡。✅

③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹！✅

好习惯打卡

①每天日更任务坚持完成！✅

②每天坚持锻炼身体30分钟！这是妈妈要求的，可自己总觉得完成好难！暂停一周吧！我说我天天骑车应该也算是运动了，可妈妈说不是，非要我腾出半小时跳舞跳跳操什么的，而且要我坚持下去！目前来看身体状况真不行！

③每天坚持学习专业技能45分钟！这个暂停，开始学习集团分配的管理课程！✅

给本周评分的话应该在95分，还算不错吧！

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