美好的一天,从读报开始,8月18日,庚子年六月廿九,星期二,工作愉快,幸福生活。

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【心语】你的地图是一张白纸,所以,即使想决定目的地,也不知道路在哪里。但是,不妨换一个角度思考,正因为是白纸,所以可以画任何地图,一切都掌握在你自己手上。——《解忧杂货店》东野圭吾

【吃红薯必须知道】①红薯含大量膳食纤维,能有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌,对消除便秘很有帮助;②红薯还富含钾和维生素C,有助改善人体水肿现象;③红薯几乎不含脂肪和胆固醇;④红薯别一次吃得太多。另外,生活中也可用葛郁金泡枸杞茶,同样能排毒养颜,润肠肺。

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