益凤：心口如一

读书有益，凤凰花开。【766】

终于做到了。

除了痛，其他都是收获。

两手心暖暖哒，冒汗了，扎下去全身都暖了。扎针会痛是正常的，推针的顺畅会忘掉痛，扎进去了的麻胀感会上瘾。这个点很敏感，昨天扎过没进去，今天告诉自己一定要做到，很自然的去做了，收获满满。[爱心][爱心][爱心]

早晨在电梯里听到邻居说三楼的孩子考上了北大，从小学习习惯很好，父母也为人很低调。听着听着就到了一楼，走到停车棚，“妈妈我的梦想也是考北大”，忍不笑了，要加油哦！

这其中背后的努力离不开父母的引导和栽培。

午休时间把掌上华医整理了，为了更好的完成继续教育，下午如期完成。

晚上下完操课，赶上了一场大雨，走在雨中行，像是打湿了的心事，纳来一身凉意。

简单的动作坚持做，会有新的感受，肋骨外翻与收起，深刻体会到了；提肩立腰与沉肩，真正感受到了。

内心有光有希望，当下的所有事物都值得被敬畏，被热爱，匆匆的是时光，忙忙的是人生，好好规划，想做的事一定会实现。

读书和运动都是最重要的小事，坚持就有意义。