担心挑剔，追求完美引起的反思，从人和事上解绑，接纳自己

今天看了包拯，一个很有权势又很漂亮可爱的女孩，放下国舅，不管父亲的强烈反对选择包拯，说他人很黑但心不黑，很正直正派，还很老实憨厚，我就喜欢逗他玩。我觉得我也具备就去做爱自己练习。

练得感觉不好，觉得包拯太正直正派，得罪了一帮上级，连心爱的人家人都保护不了，反而缺乏圆融和智慧。

太老实憨厚，正经，死板，自己不开心。

在写博文时，我说我的正直正派，公正公平，善良有爱，的确有，甚至比一般人好，但感觉做的也不是非常好，担心发博文时别人会挑剔我。就想要措辞，感觉也不太好了。

刚才练习金钱时，还是很有感觉时，被人说那么多逻辑思维，感觉也不好了。我也在反思，我是在说服自己，这样花钱是对的是合理的，是会走出来的。

谁都想要钱，想要钱满足自己心理需求，我为什么我要合理化呢？

女孩都喜欢帅哥，男人喜欢美女，为什么我要合理化呢？

我对自己为什么有这么多的不可以？难怪我对孩子也有很多的不可以！

其实任何特质都有两面，我为什么总是聚焦我不要得那一面呢？

好像一直在防守

从这两件事，我发现我对自己要求很高，用自己的表现或态度完美程度对自己打分呢

本来都是开心的，一要求高了，一想到别人挑剔或者可能挑剔，就不开心了。

生命中有很多个我想要这个，我想要做这接纳自己个，万一她他它不同意呢，那不做了吧，那偷偷做吧，能开心么？

我担心的是，我开心，别人不开心呢，别人会让我也不开心。或者我看到别人不开心，我也不开心。

我想要的是不管怎样，我都要开心。我开心，如果她不开心，我也没办法，我又没有因为我的开心而伤害她，我有开心的权利，也就是说她的不开心不是我我造成的。她没有权利不让我开心。她不开心可能她有伤。所以我可以通过我的开心来感染她开心，因为谁都想要开心，开心是好的，但我无法控制别人是否开心。所以大家一起开心挺好，如果对方不愿开心，我放任，但我要开心，因为是我要的。