2021-08-08 周检视

     每天都是新的开始，每周也是新的开始，每月也是新的开始。生命中独一无二的一天，希望自己能够珍惜生命中的每一时刻。不喜欢被浪费掉，每天都希望自己充满阳光，充满朝气，充满正能量。喜欢自己的这种状态。还好，一直都在往这个方向去发展。

学习

本周的学习也是围绕自己的直播课程来学习的，还有就母乳喂养的考试的课程一直在复习，感觉时间还是不够用，最主要的是效率不是很高，还需要把番茄钟用起来。看了两节习题集。

古筝练习了两天，还是需要从新去学习，没有静下心来认真的去面对，很多时候自己效率不高的原因之一就是，注意力不集中，很多事情都会让自己分心。

工作

1、母乳喂养直播课程的结束，自己还是比较的满意，虽然是通过上课的形式出现。

2、母乳喂养周，一个星期六个视频的制作，总的来说自己还是比较的喜欢，也是越来越好了，还需要多学习一下，比较温馨感染的视频，怎么制作的。

3、爱出者爱返，福往者福来，渡人也是渡已。第四届运动训练营开营典礼。又是一届训练营的开始，虽然自己付出了很多，但是在这个过程中，自己也被滋养，自己的心也是越来越柔软。

人际

本周和代欣聊了很久，一位很勇敢的妈妈，特别的值得学习

家庭

因为儿子放假在家，更多的时间都在家陪他，晚上一起锻炼是我们的家庭日。也非常感谢老公给予的理解和陪伴。

健康

本周都早睡早起，生活作息还是比较的规律。

游泳两次，跑步一次，一家人散步两次。

下周计划

锻炼三次

复习大蓝本习题集