好好爱自己

起这样的标题绝对不是为了煽情，更不是要“煲鸡汤”，而是为了回应四海兄的教训，因为四海兄真的训得对。

四海兄：很现实，更深刻！理想即现实，现实即理想！

但，理想是理想，现实是现实；理想中的现实，或许就是现实；现实里的理想，或许正是理想！

无论理想遥远，还是唾手可得，实现了的都是现实，没实现的就都是理想！有了理想我们就有希望，没有理想只能是……

生活是需要理想的，虽然说很遥远；但理想不仅仅只是生活！

活成自己想要的样子，足矣！

水亦宽：可我有时也不知道自己想要的、能要的是什么样子（滴汗）

四海兄：虽然说我们俩仅仅只是通过读文才相识，谁也不知道谁，但老弟做得够好了！

啥也不多说了，都过半辈子了，最好的理想，就是好好爱自己！再说三遍，就是好好爱自己！想要的能要的，还是好好爱自己！自己好，大家才能真的好，更幸福！

云卷云舒：说得对，大力支持。

水亦宽：好好爱自己？好好爱自己！好好爱自己！！

四海兄，你教训得对，我会记得的，明天我写这一篇。

四海兄：理想离我们并不远，每个人都活成了自己想要的样子，理想就不仅仅只是理想了！

这就是在我前面文章评论区的一段互动，老实交代这已经够凑成一篇更文了，但更文现在不是我的目的，简友说得对，我这短短几个月已经由一个青年人变成一个中年人了，这需要反思。

朋友所言不假，看看近期所写文章，对比以前的文章，真的有很大的沧桑感、无力感，甚至是比较敷衍消极。这样的文章还不如闲聊几句，我在前面曾经说过不用让自己过得很累的。

前段时间，因为自己工作上需要完成的任务太多，推进的过程又不尽人意，的确让自己烦躁得很，而现在虽然工作任务还没有彻底完成，但已经是超自己能力般地做到了。

所以，现在回头看，当时的烦躁是没有必要的，纯属是自寻烦恼而已。

好好爱自己？这不就是我平时经常向学生传递的思想吗？没错，这不是自私的表现，反而是每个人最应该负起的责任。

那么，如何做到好好爱自己？

首先，做好自己情绪的主人。这一点尤其重要，不管我们身处什么位置，情绪的控制能直接影响到待人处事的质量。我们可以不追求一切都完美，但一个人是否成熟稳重和可以依赖就看在面对困境时所反映出来的情绪。

情绪没控制好，不但影响到自己也会影响到旁人，这肯定也会影响到事情的进展，所以，百害无一利。

其次，时刻保持健康的身体。当然要有健康的身体不是说一说就可以的，有些明显能够伤害身体的行为一定要尽量避免。有句话说得好，除了身体没有什么是自己的！这样的话并非冷漠无情，而是最为实际的。不管你想照顾好自己和家人、朋友、同事，还是要完成工作，没有好的身体一切都是空谈。

就以熬夜来说，我是做得很不好的，其实也没有什么非要熬夜的需要，说到底就是一个坏习惯，总觉得挺得住，无所谓。

再次，理性对待平时的工作。尽力去完成自己的工作任务这无可厚非，也必须这样做，但是，工作是一点一点去完成的，不能想着一下子就“建成罗马”。还有，不管什么情况下，当觉得工作做得累时，就该停下来反思一下是不是可以改变一下工作方式。

工作愉快，我们应该是在工作的过程中得到一种享受的感觉，而这跟调整自己的心态有很大的关系。

好好爱自己！希望这不是说说而已，活成自己想要的样子，那就你能每天都可以过得自在，不管闲与忙都可以欣然接受。