每日三赞

早上看到有一个培养欣赏力的方法，如何善于发现自己和别人的优点，保持心情愉悦。

“每日三赞”写日记或说出来。

模板如下，分享给有需要的人：

XX年XX月XX日  周X  天气XX  幸福银行存款XXX天

今天我找到自己三个优点：

1. 品质（一句话概括成长的行为事件。）

2.……

3.……

找自己的优点，越找越自信。

今天我找到先生三个优点：

1. 品质（一句话概括成长的行为事件。）

2.……

3.……

找找爱人的优点，越找越和睦。

今天我找到孩子三个优点：

1. 品质（一句话概括成长的行为事件。）

2.……

3.……

找找爱人的优点，越找越优秀。

通过事件行为，肯定个人的品质。愿我们都能有一双发现美的眼睛，赠人玫瑰，手留余香！