倾诉大会3

今天晚上是第三次倾诉大会，参会人员主要是我、Y和W，S中间串了一下，F有事。作为发起人，必须先主动认个错。我今天迟到10分钟，再说细点就是7：30的时候还在洗碗刷锅，7：40准备出去溜达，拿起手机猛然想起今晚7：30是倾诉大会！顿时心里五味杂陈，充满愧疚的同时赶紧采取措施弥补，往群里发腾讯会议邀请和会议码。

我正式进入会议室，发现Y已经在了。不禁问了一句：“你该不会已经等待十分钟了吧？”“没有，我七点的时候进来看没有人就退出去了，刚刚又进来了。”听他说到“退出去”三字心里就好受很多，负罪感没有那么强了。

可能我近半个月比较忙，所以就私自拟订话题：近期最忙碌的事情是什么？在什么时候什么地点做的？和谁一块做的？结果怎么样？还有没有其他拓展的空间？（10-15分钟）

事实是，Y和W分享的都比较少，可能每天的生活确实比较有规律，没有称得上特别忙碌的时候。不过在我的不断追问一下，也说了不少最近在忙活的事。归根结底，他俩听我说了特别多的话。（这可能就是我原来发起这个倾诉大会的目的和私心，找人听我说话。）

倾诉大会预定四次，只剩半个月后的最后一次了。Y说W明显比第一次说的话多，能听出来放松了，愿意交流是好的转变。临结束前，我问W没按时开启会议是怎么想的，他说刚好洗完澡出来看到我发的会议码，真巧，不过他开始以为要迟到了，其实是我的问题。

上一次倾诉大会结束时，S提出我们每天睡之前可以写下三个表达感恩小事情的建议。我没有这样做，不过每天的“每日一娱/愉”倒也算是看见生活中的小确幸。说实在的，目前寻找特别高兴的事儿，不多，不过我们可以有一双发现小确幸的眼睛来平衡生活中遇到的小确丧。有时候让我们崩溃的可能就只是一件小事而已，有一个安全的可以全身心放松，并且表达自我的空间真的很好。

今天，感谢Y和W参与倾诉大会；感谢S很忙依然坚持客串；感谢姐夫知道要参与倾诉大会时让我待在空调屋；感谢“追梦”还惦记着点赞领书这个事。

倾诉大会3