2023-01-16 晨间日记

今天是什么日子
起床：7: 15
就寝：11：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无

总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍
目标分解 ：设计知识地图

日常记录：
7:00 英语
11:32 日记

微习惯：

微习惯1：每天早上7点10分起床
执行情况： 未完成，

微习惯2-1：
搜集选题和素材
执行情况：未完成

2-2 整理素材，撰写文章
执行情况：未完成
每天坚持寻找素材。

微习惯3：每天运动
执行情况：完成

微习惯4：每天晚上九点洗澡
执行情况：未完成

微习惯5：阅读书籍
执行情况：未完成
继续保持阅读的习惯。

微习惯6：每天记账
执行情况：完成

周目标： 复盘所有微习惯

人际·家人·朋友
学习与家人更好地相处。

工作·思考
工作从记录和复盘开始。

最美好的三件事

1. 乐观生活，善待自己
2. 正视自己的问题，勇于面对问题
3. 平安就是最大的幸福

金句：
生命中曾经有过的所有灿烂，终将需要用寂寞来偿还，人生终将是单人的旅行，一个人的成熟，不是你多善于和人交际，而是学会和孤独和平相处，孤单之前是迷茫，孤独过后便是成长，有人说真正读懂这本书，你才会明白孤独是人生常态，你要做一个不动声色的大人。---《百年孤独》
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【标签】
正能量 励志 人生哲理 生活感悟

【适用场景】
唯有学会与孤独和平相处，你才是真正的成长。很多人都不喜欢孤独，这句话可以放进观点文中。

感悟（有哪些地方可以提升）
新年假期第三天，依然还是每天睡懒觉，并未规划自己的生活，感觉是最完美的摆烂生活。

学习日志
继续坚持每天保持目前的