后来遇见他,才知道丝瓜,原来,还,可以,炒虾!

妈妈每年都会种很多丝瓜,因为全家人都非常喜欢吃。

这不,自家种的丝瓜熟了,快来看看地道的农家丝瓜做法吧。

我一直觉得丝瓜真真是一个神奇的蔬菜,因为嫩丝瓜可以吃,老的丝瓜瓤可以用来刷碗,在被各种化学元素包围的今天,这种绿色环保的东西是何等的珍贵。

快来看看刚摘下来的丝瓜,妈妈用它做什么美食吧

[if !supportLists]1. [endif]丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块。(丝瓜很嫩的话,也可以不去皮)

[if !supportLists]2. [endif]木耳提前泡发,备用。

小窍门:泡木耳时,加点白糖,泡发速度更快。

[if !supportLists]3. [endif]取2-3枚鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

[if !supportLists]4. [endif]锅烧热,放油。

[if !supportLists]5. [endif]倒入鸡蛋,炒熟,盛入碗中,备用。

小窍门:懒得刷碗的话,可以把鸡蛋用铲子撇到锅边,哈哈哈。

[if !supportLists]6. [endif]锅中再放少量油,油热加入葱段姜丝。

[if !supportLists]7. [endif]加入丝瓜、木耳翻炒一下,加少量水,因为新鲜丝瓜本身水分很足,不用加太多水。

[if !supportLists]8. [endif]丝瓜本身水下来后,翻炒几下,加入炒好的鸡蛋,翻炒几下。

[if !supportLists]9. [endif]出锅前加入盐、鸡精,即可。

因为妈妈一直这样炒丝瓜,我也一直以为这就是丝瓜的唯一做法了,算是最地道的农家菜了吧。

后来遇见他,才知道丝瓜,原来,还,可以,炒虾!

[if !supportLists]1. [endif]丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块。

[if !supportLists]2. [endif]蒜去皮洗净,拍成蒜饼,再剁几刀。

[if !supportLists]3. [endif]大虾洗净去壳,去头(单独放小碗,备用),去虾线,成虾仁。

[if !supportLists]4. [endif]油烧热,放蒜泥、虾头,炒香。

[if !supportLists]5. [endif]放虾仁,炒至变红,放入丝瓜。

[if !supportLists]6. [endif]翻炒至丝瓜熟,加入盐,炒匀,盛出。香!!!

再来个丝瓜汤

因为丝瓜有种独特的香味,做出的汤菜也是很鲜香的。

首先,丝瓜洗净去皮,切条或切块或切片。

其次,将金针菇或海鲜菇洗净,切成小段。

锅烧热放少许油,加入葱末、味极鲜

放入丝瓜,翻炒一下,放入金针菇或海鲜菇。

加水,因为要做汤,水要没过丝瓜。

盖上盖子煮开。

趁这时间,碗中敲入2只鸡蛋,打散备用。

水烧开,将鸡蛋淋入锅中,煮熟,放入盐、鸡精调味即可。

很清淡的汤,特别适合老人和孩子喝,没有过多添加剂,鲜香全部来源于食材本身。


 

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