倪读我听｜《被讨厌的勇气》第三夜

#读书 链接中可听语音～

写在前面：

「倪读我听」是一个我来为读者朋友们朗读书籍的主题栏目。

这本《被讨厌的勇气》是我在2019年遇到的最棒的礼物。从中，我不禁找到很多人生疑惑的答案，而且可以从一个新的角度去了解和接纳自己。

希望通过我的朗读，也能让你知道这本书，也能为你带来一些勇气。

被讨厌的勇气_第三夜_3@nll

来自倪说我听

00:0015:35

今天继续为大家朗读《被讨厌的勇气》，哲人与青年对话的第三夜。

上次的语音内容（倪读我听｜《被讨厌的勇气》第三夜2），哲人与青年讲到了阿德勒心理学中的关键概念——“课题分离”。什么是课题分离？如何进行课题分离？阿德勒和哲人都主张，课题分离是可以解决一切人际关系的“灵丹妙药”。

而今天的语音则继续解释了“课题分离”的重要性，以及在青年的质问中，两人的对话也越来越接近了“自由”的定义。你会像青年那样愿意按照别人的意愿轻松地生活呢？还是像哲人那样选择更加艰难的，却可以自由选择的人生之路呢？

我把今天朗读的文章内容中令我印象深刻的摘抄如下，你也可以边看边听：

第三夜：一切烦恼都来自人际关系

砍断“格尔迪奥斯绳结”

·像这样盘综错节的绳结也就是人际关系中的“羁绊”，已经无法用普通方法解开了，必须用全新的手段将其切断。

·课题分离并不是人际关系的最终目标，而是入口。

·伸伸手即可触及，但又不踏入对方领域，保持这种适度距离非常重要。

·阿德勒说：“没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。”

对认可的追求，扼杀了自由

·按照别人的期待生活会比较轻松，因为那是把自己的人生托付给了别人，比如走在父母铺好的轨道上。尽管这里也会有各种不满，但只要还在轨道了走着就不会迷路。但是，如果要自己决定自己的道路，那就有可能会迷路，甚至也会面临着“该如何生存”这样的难题。

·是选择别人的认可还是选择得不到认可的自由之路，这是非常重要的问题。咱们一起来思考一下，在意别人的视线、看着别人的脸色生活、为了满足别人的期望而活着，这或许的确能够成为一种人生路标，但这却是极其不自由的生活方式。

·分离课题并不是以自我为中心，相反，干涉别人的课题才是以自我为中心的想法。父母强迫孩子学习甚至对其人生规划或结婚对象指手画脚，这些都是以自我为中心的想法。

第三夜的对谈还在继续着，哲人和青年也已经说到了自由的问题，那么自由究竟是什么呢？我们又如何才能获得自由呢？

下次接着为你朗读《被讨厌的勇气》第三夜：自由就是被人讨厌。

希望你喜欢我的朗读。

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