一张表格，帮你解决孩子执行力不足！

你是不是也在为，孩子的执行力不足而发愁，但却不知道如何下手？在《聪明却混乱的孩子》里有一个表格，可以帮助父母和孩子解决这个问题。

我将以解决“孩子不会整理房间”这个问题进行示范，在图2，想要空白表格，专项解决自己家孩子问题的，可以看图3。

使用表格要注意以下几点：

1、孩子有很多问题，但最好先选择一个问题来解决，就是一旦解决了这个问题，你和孩子的生活就会变得顺利很多。问题要具体、明确。

2、从一个能轻松解决的小问题开始。先给孩子树立起希望，只要他努力有又方法，就可以解决麻烦，给孩子树立信心。凡事讲究循序渐进。

3、在解决问题、制定方案时，邀请孩子一起参与因为他是主要执行人，要制定孩子可以配合的方案。同时，制定好的方案，也是需要家庭成员，例如配偶，共同执行的。

4、考虑长期目的。你们所希望解决的问题，和孩子的长期目标一致，例如孩子面临重大考试，那么你制定的任务可能就不会是整理房间，而是作业是否完成了。

1、尽量不要制定惩罚措施，我们的目的是让孩子学会解决问题，而不是制造新麻烦，让孩子逃避解决问题。

如果真的要惩罚，那就把握尊重（Related）、相关（Respectful）、合理（Reasonable），以及对解决问题有帮助（Helpful）的3R1H法则。

尽量让孩子承担自然后果或，或与完成任务相关的逻辑后果。

自然后果，也指直接后果。例如孩子忘带午餐，那中午就要饿肚子；忘带伞，那就要忍受雨淋了。把地板搞脏，那就要打扫干净，就是这么直接、简单。

逻辑后果，有人参与制定的后果。例如，孩子没有打扫卫生，那就要占用他看动画片的时间去打扫了；孩子没有写完作业，那父母就会不同意他出去玩。

总之，惩罚措施一定要符合3R1H法则。