中原焦点团队网中27期王莹莹坚持第155天分享20210826

中27期第七次课

1.共情多想想如果我是ta，那我的感受是什么？

2.所以他这么做给你（来访者）带来的感受是什么？

3.容易犯的错误是下意识会安慰来访者，但来访者不一定需要我们安慰

4.不要轻易的一般化，对方会感觉咨询师不理解自己

5.具体化可以分为咨询前，咨询初，咨询中

6.喜欢这种互动模式的课程，参与感极强

---

在这里生活两年了，第一次慢下来欣赏周围的风景，意外发现原来我住的地方这么美！自己溜达了快一个小时，也没有刻意的去想什么，但感觉我内心深处也不知道是什么烦恼的烦恼在瓦解，交给时间吧，一定会给我一个满意的答案的！

我以前常说的一句话:我就是个工作狂，我的生活就是工作，工作就是生活。今天觉得以后不能这样了，除了工作，我也得为自己负责呀，我要对的起人生这一遭，好好生活！

接下来减肥保持身体健康，学生分给我的差生积极应对，这都是机会，完善自己教学计划，让脑子里的想法成为实力行动。自恋的说我现在内心有一种预感，我下半年铁定能带着我班学生飞黄腾达！！！！加油呀！

对了，今天主任给我打电话，让我担任我们这个年级备课组长，算是学校对我一个认可吧，那我得更努力才行！