李文晓，中原焦点团队初22，持续分享193天，读书打卡8，本周约炼1次，咨12，总57（BOX3），20201222

    晚上小组复盘加BOX练习，由于年底工作原因，我们小组只有3位老师参加，是啊，成年人的学习确实不容易，既要照顾家庭，也要照顾工作，还要顾及孩子。复盘内容由于工作原因今天也没有完全整理出来，所以明天整理好会以音频的形式发送到群里，这是一个新的尝试方法，可以节约大家晚上约炼的时间。

    进行了两个BOX练习，一个是固有思维方式问话和焦点问话的对比，固有思维方式问话，让人不舒服，想打人，而且感觉所有责任都推到当事人身上了，焦点思维问话让人能想到更多的面向，有助于解决问题。第二个具体化练习，越具体越容易执行。