福清哥：社交不自信的原因

生活中也许是不经意，也许是天生，但是一不注意就很容易对别人造成心理上的伤害。甚至伤害了对方都还不知道。而这种伤害直接导致的结果就是造成了别人都不自信。

造成不自信的原因主要有3个。

1、生理方面。比如：残疾，结巴，长相丑陋等由于先天的缺陷导致的不自信。

2、心理方面。由于曾经心理遭受过创伤。比如被霸凌，被虐待，经常被打骂呵斥等，对心理造成了很大的阴影。

3、情感方面。在生活学习或者工作中，情感关注或者被关注太少，久而久之也会影响自信。

破坏很容易，但是再建立就很难。

不管是否还记得有些不好的经历，但是勇敢走出来是建立自信的第一步。

告别过去，打破自我设限，才能再建自信。

我是福清哥，如果你有关于社交自信方面的困惑，可以在评论区留言探讨。