每天摄入的塑料微粒正在危害我们的健康

一个新的研究显示，我们可能在家中食用和吸入了大量的微型塑料。

这些“塑料微粒”是从石油和天然气产品中提取的石油化工产品中提取出来的，它们在房屋周围的灰尘中沉降下来。

其中一些颗粒对人类是有毒的——它们可能携带致癌或致突变的化学物质，这意味着它们可能导致癌症以及破坏我们的DNA。

我们仍然不知道这些塑料微粒对人类健康的真正影响。但好消息是，拥有硬地板，在衣服、家具和家居用品中使用更多天然纤维，以及至少每周吸尘可以减少塑料微粒的危害。

塑料微粒是什么?

塑料微粒是直径小于5毫米的塑料颗粒。他们来自一系列的家庭和日常用品，如我们穿的衣服，家居家具，食品和饮料包装。

我们知道塑料微粒在户外无处不在，延伸到遥远而难以到达的地方，比如北极、马里亚纳海沟(世界上最深的海沟)和意大利阿尔卑斯山。

研究表明，我们生活在微塑料的海洋中，这是一个不可避免的现实——它们存在于我们的食物、饮料、海洋和家里。

虽然研究主要关注自然环境中的塑料微粒，但也有一些研究关注我们在室内接触的塑料微粒的量。

人们90%的时间都待在室内，因此接触微塑料的最大风险是在家里。

这项研究首次调查了在澳大利亚家庭中接触到多少微塑料。2019年，研究人员分析了悉尼32个家庭室内空气中沉积的灰尘。

调查者要求市民在特制的玻璃器皿中收集灰尘，然后进行分析。结果发现，39%的灰尘颗粒是微塑料；42%是棉花、头发和羊毛等天然纤维；18%是由天然纤维(如粘胶和玻璃纸)转化而成。剩下的1%是由各种材料组成的薄膜和碎片。每天每平方米有22到6169个微纤维以灰尘的形式沉积下来。

以地毯为主要地板覆盖层的家庭，其石化基纤维(包括聚乙烯、聚酰胺和聚丙烯酸)的数量几乎是不铺地毯的家庭的两倍。相反，聚乙烯醇纤维(由氯乙烯制成的合成纤维)在没有地毯的家庭中要两倍。这是因为用于硬地板的涂层随着时间的推移会降解，在室内灰尘中产生聚乙烯醇纤维。

塑料微粒可能有毒

塑料微粒可以携带一系列污染物，如微量金属和一些潜在有害的有机化学物质。这些化学物质一旦进入人体，就会从塑料表面渗出，增加有毒影响的可能性。塑料微粒具有致癌特性，这意味着它们可能致癌。它们也可以是诱变性的，这意味着它们可以破坏DNA。然而，尽管我们在研究中测量的一些塑料微粒含有潜在的致癌和致突变化合物，但对人类健康的实际风险尚不清楚。

鉴于微塑料不仅在家庭中，而且在食品和饮料中无处不在，该研究领域的下一步关键是确定何种程度的塑料微粒暴露(如果有的话)是安全的。

我们会接触到多少? 可以最小化吗?

根据记录，所有纤维中大约有四分之一小于250微米，这意味着它们可以被吸入。这意味着我们可以在内部接触这些塑料微粒和附着在它们上面的任何污染物。

利用人体模型，我们计算出6岁以下儿童的吸入和摄取率最高。这是由于它们相对较轻的体重、较小的体型和比成人更高的呼吸频率。更重要的是，年幼的孩子通常与地板有更多的接触，而且往往会比成年人更经常把手放进嘴里。

六岁以下儿童每年吸入的塑料微粒是平均水平的三倍——18,000种纤维，即每千克体重0.3毫克。他们每年平均每公斤体重摄入6.1毫克的微塑料粉尘。

对于一个五岁的孩子来说，这相当于一年里吃掉一颗豌豆的微塑料。但对于这些塑料，没有确定的安全接触水平。

我们的研究表明有有效的方法来减少暴露于塑料微粒。

首先是地板的选择，硬表面的地板，包括抛光木地板，可能比地毯地板含有更少的微塑料。

另外，你多久打扫一次也会有不同。与那些不经常清洁地板的人相比，至少每周吸尘的地板所含的微塑料较少。所以我们得经常做清洁!