先做五分钟

年纪越大，总觉得时间过得越快，一天下来，似乎有好多事没做完，但要真做起来，又无从下手。

小时候的我们无需考虑太多，因为所有事情都有人安排好了，早上起来上学，在学校，按照学校制定的课程安排作息；放学回家，写作业，吃饭，看会儿电视，然后被爸妈催去睡觉。

日复一日，我们需要考虑的，就是如何搞好学习成绩。

而当我们开始长大，慢慢开始脱离学生身份，步入社会，实现完全独立，明明少了那么多管制，多了那么多自由的时间，我反而却觉得时间变少了。

现在想来，一样的24小时，不是变少了，而是我浪费了。

自由的时间越多，可以给自己安排的时间就越多。人或多或少都有些拖延症，充分的时间，往往给拖延症带来很好的借口：反正还有时间，不急。

于是把时间浪费在了刷微博，看剧，打游戏上。

事情拖到最后，反而什么也做不好。

有些习惯一旦养成就很难根除，但并非没有办法。

当你在做每件事情的时候，如果想要拖延，就告诉自己：先坚持做五分钟。而事实证明很多人往往坚持的时间大大超越了五分钟。

拯救拖延症的方法很简单，就是先去做。

不管你能做多久，因为人做每件事都有一个逐渐深入的过程，这就是为什么很多人坚持的时间往往大大超过五分钟。

时间就是生命，这句话很俗，但确实是真理。

为了生命，先行动起来吧。