云轻 | 图卡09 先迈出“第一步”,之后见机行事

我们常说“先完成,再完美”,迈出第一步真的很难,往往困难想的比办法多,而当你真正开始做的时候,才发现没有那么困难。

迈出第一步需要巨大的能量,之后要继续下去,就像惯性的规律一样,只需要花费较少的能量

在迈出第二步、第三步后,就逐渐变得轻松了。但是这个过程中,我们仍然会犹豫不决,吉田医生一样出现了这个问题,她告诉自己:即使失败了,只会增加失败的经验,不会减少什么。而当看到这句话的时候,我确实感到一种释然,在前进的过程中,不管成败如何,我们都是有收获的。

在整个留学准备的过程中,吉田医生要面临着工作和生活的双重考验,书中讲了一段周末她学习的状态,带着孩子在图书馆里是如何度过的。这期间和生活中的妈妈们简直一模一样,只要你学习看书,孩子就会捣乱,一旦打断有时候心情变得很糟,时间长了这个事情就放弃了。而吉田医生提出了一个重要的想法:

中断着做也是理所当然的。

学习过程中即使受到怎样的干扰,都会鼓励自己:取得了一点进展

即便时段时断时续,只要坚持下去,一定会有收获的。

在不断鼓励自己的同时,我们还需要具备一个本领,那就是迅速集中注意力,哪怕是再小单位的时间都要迅速进入状态。“要再做一点”,“能再多做一点”这样小小成就感也就增加了。

把时间变成助手,更能够提高时间密度,完成更多的事情了

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