02 《西尔斯育儿经》建立亲密的亲子关系

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二期活动第34次打卡 ，2018第69次打卡

书名：《西尔斯育儿经》

作者：威廉·西尔斯，玛莎·西尔斯

篇目：第二章 0-1岁：建立起亲密的亲子关系

金句和复述：

依附性养育的父母能够帮助孩子达到两个目标：了解自己的孩子，以及帮助他树立是非观念。这两个目标的实现为你和孩子之间的养育关系打下了坚实的基础。依附性养育的父母有六个方面的特点，这些特点将帮助你建立与孩子之间的亲情，确定你和孩子之间有什么样的关系。这六个方面是：

（1）要对孩子的各种表示作出回应；

母子之间的情感联结在脱离了脐带的牵连，仍能在出生之后无论是在身体上还是情感上将母子紧紧地联系在一起。每当婴儿啼哭时，母亲都能给与宝宝即时的回应，由于这种回应的一致性，宝宝产生了对妈妈的信赖感。即使有时妈妈的回应也许并不正确，也并不妨碍这种信任感。并且，随着时间的推移，母亲逐渐能够辨别宝宝的各种哭声和信号，而宝宝也能读懂妈妈的表情动作乃至语言，这种双向的熟悉感会让彼此的相处更加的轻松愉悦。

（2）给孩子哺乳；

有越来越多的研究证明了母乳喂养的优越性，但作者更近一步的提出了，出生后第二年还在吃奶的学步儿更为的幸福和快乐。

（3）把孩子“穿”在身上；

从宝宝出生后的最初几个星期开始，成人可以开始把宝宝用背巾（又名“西尔斯巾”）“穿”在身上。事实证明，宝宝被“穿”在身上的时间越长，他们哭的越少。因为他们可以与自己的父母随时待在一起，而成人的动作节律可以提高幼儿的智力和运动调适能力。在不断的接触中，父母与幼儿的情感联结也逐渐加深了

（4）花时间与孩子一起游戏；

高质量的陪伴不是待在孩子身边玩手机，而是参与到幼儿的游戏中，同他们一起玩躲猫猫、搭积木、过家家，乃至于欣赏欣赏宜人的风景，望望天空漂浮的白云，一起分享平实简单的生活。

（5）和孩子一起睡觉；

宝宝往往会对黑夜感到恐惧，作者建议将夜晚也作为成人和幼儿加强情感联结的珍贵时刻，那就是让孩子睡在靠近你的地方。研究证明：当宝宝睡在妈妈身边时，他的整个生命系统工作得很好；心肺系统的压力比较小，工作得也更加规律。因而宝宝会更放松、发育得更好。除此之外，睡在父母身边的宝宝较少感到不安，他们会像白天一样感到自信。

（6）做孩子的帮手。

孩子的成长过程，是一个不断社会化、学习社会规范的过程。而在这一过程中，成人的鼓励和支持起着不可替代的重要作用。