2018-08-21心智模型课程课后作业-63号

2018.8.20听了司马腾老师的关于《时间管理心智模型》课程，让我对时间管理以及自身的认识更进一步。精髓摘录如下：

1. 时间管理其实就是自我管理，是心智管理，是八大维度的平衡—工作，生活，学习，人脉，家庭，休闲，健康和心里平稳。

2. 改善心智模型的7个方面（1自省与反思—2学习---3碰壁---4更换新环境—5情景规划—6深度会谈—7持续修炼）。

3.  建立时间管理心智模型的内在驱动力在于认知的突围，分为四个方面：重新认识自己，重新认识金钱，重新认识时间以及重新认识人生；难点和关键在于四种现有方式（工作，生活，学习，思维）的打破，走出舒适圈。

4. 始终以空杯心态重新构建新的心智框架（行动，心理，自我框架等）。

作业情况汇报如下：

一、认知突围：

重新认识自己

重新认识金钱

重新认识时间

重新认识人生

二、建立自我心智框架：

三、电子书《少有人走的路心智成熟的旅程》，已开始阅读，目标下周二完成阅读。