昨天写完了1月复盘以后，今天完成日常打卡以后，自己就闲下来。
这一闲下来，自己完全不适应。平常的自己，每天都在忙忙碌碌中渡过。
闲下来以后，我慢悠悠地泡了一壶茶，边喝茶边整理自己的东西。
第一时间先去整理自己的微博，在2016年的时候自己开通微博了，可不知道怎么玩，也不曾去研究，主要用来浏览最新消息的情况。
去年开始在微博上的自律超话打卡，才开始把闲置多年的微博用起来。
在清理的过程中，发现自己的关注的人员有500多人，而自己每天都不会看这些人发的动态，手指咚咚咚，取消关注400多人，现在还剩下一些自己特别喜欢微博135人。
清理完关注度后，紧接着去清理自己微博的动态。之前的动态都是转发其他人的，有些动态原博主删除后，自己这里也看不到了，于是就一次性清理了。
清理完后，整个人感觉好清爽。
自己有个小毛病，一感觉状态不好以后，就喜欢通过整理收纳，来调节自己的状态。
去年12月的时候，自己每天看的书籍都是各种各样的整理收纳系列，包括在1月在喜马拉雅听的书，都是这方面的书籍。
之前还在想，自己这样是不是不好。在这几天听完心理疗愈的课程以后，发现这样的处理方式不会不好。
在整理收纳的过程中，就是在对自己的情绪进行梳理，只是我用的不是常见的方式而已。
回想起，我现在用的昵称：慢茶单。有些人不懂是什么意思，也会问我这有什么含义吗？我说：没有什么含义，只是希望自己的节奏慢一点。
在这么多好友当中，颖儿是第一个大呼说：“这个昵称，和你特别配，你现在的状态就是这样。”有了颖儿的认同以后，在后面接触的小伙伴中，也说我的性子和这昵称完全匹配上了。
在还没开始练习写作之前，我的做事方式是风风火火，性子又是很急躁的那种。
急得连平时和老姐一起散步的路上，可脚步就是比老姐走得快，虽然人小个，也不妨碍我走路快。
性子急，给自己的工作和生活带来了很多困扰。先是，和同事之前在讨论工作的时候，容易有摩擦，因为自己说话的口气有点冲，让人心里听了不舒服；在生活中，和家人的相处中，因对方没有读懂自己想要表达的意思，会和对方闹脾气。
这样的情况，时常在生活中上演着，但我不曾去重视起来。人，就是这样只要没有碰壁，都不会正视自己的毛病。
这不，在2018年11月的时候，自己因为工作的进度不能如期推进，脾气一再控制不下来，导致气郁，胸口闷痛了几天。
在那几天自己才真正停下来，去思考：自己，为什么对工作，对生活的事情，那么容易烦躁起来！
思索的答案是：太想所有的事情，都可以按照自己设想的那样完成！太想证明自己的能力，太想告诉别人：我是一个有能力的呢。
从而，对待每一件事情用尽全身力气。
后来，我离职回来帮老姐打理茶室，边打理茶室，边练习让自己静下来去练习瑜伽和冥想。
练习了一年半以后，我才把整个人的浮躁给慢慢消化掉了。
前两天，时隔两个月没见我的兼职晚辅的林老师约我试茶，在试茶的过程中，忍不住说了一句：“你现在的状态比之前更好了，人也比之前更静了！”
在慢慢磨练自己身上的浮躁的过程中，我发现自己什么都想要，什么都想争第一，但人的精力是有限的，做得了这个就做不了那个。
在一次刷朋友圈的时候，看到好友大美丽分享的周复盘中：看到她写着更文6篇……再仔细看看她这一个星期的规划，让我找到自己别人更文的规律，也找到自己更文不规律的原因了。
原因是：我做得事情太多了，精力太分散了，从而导致自己的更文频率不稳定。
意识到这一点以后，每逢做什么事情，我都会衡量一下哪个事情更重要。先把重要的事情先完成，把只是自己一时心动的事情给删除掉进行梳理。
俗话说得好：“近朱者赤，近墨者黑”。作为一个自律社群的群主，跟着我一起学习的小伙伴，也是一群急性子的人儿，也是一学习什么东西，就想立马看到效果。
就拿写作来说吧：刚学习写作一年，在一年之中100篇文章都没有写够，还想着写文章没有变现，我现在没有动力去写了。
每每看到这里，我都会说上一句：任何的事情，都是需要一段时间的积累和沉淀才会开花结果。你这才刚开始呢，怎么会立马结果子呢？
小伙伴听我这样说，不好意思，但又倔强地说：道理我都懂，可就是改变不了心急的心态。
真的是这样吗？不，她还没有真正读懂这个道理，表面看上去明白了，实际上还没有懂，懂的人会立马调节自己的心态，继续去做好手上的事情。
截止到现在，我会减少买课学习的冲动，先把之前学习的课程复习一遍，再根据自己有需求进修的课程，再去报名学习。
每个月的计划，会根据实际情况来进行删减。把没有必要的事情进行删除，增加重要的事情。
做什么事情，都会保持一个原则：有进有出，有删有减。
人的欲望是无穷大的，当你想要的东西越来越多的时候，你的状态就发生了改变，整个人就会变得很焦躁。
一焦躁，做事就会少了敬畏之心。
所谓的从容，就是知道自己想要什么，需要什么，把不需要的东西统统清理掉，只留必要的东西。
拥有从容的生活态度，会使你以客观的态度看自己，会使你客观地审视自己的生活状态。
不经审视的生活状态，是会使人陷入焦躁不安的状态之中来。
让我们以慢一点的生活态度，面对自己的生活和状态，让我们以慢一点的生活态度，过好自己的当下！