周检视(3.19-3.25)

自从写下了自己2018年梦想清单之后,我的生活都变得充满了激情与能量。

本周温馨时刻&点滴成果

3.20日,中午午休时间帮儿子到地铁站充公交卡,(冒着雨前行,感谢易效能,在这之前我肯定会选择改日再去,易效能的影响下,我的行动力大大提升,想到了就做,不拖延)。

3.21 很高兴收到了薄荷阅读寄来的书籍《福尔摩斯系列》(完成80天打奖励的哦)

3.22  与好友冀相约在避风塘一起午餐,很感谢她为此路上要花费3小时,已约好我们实现各自的小目标后,再碰面,为彼此庆祝。

3.23 庄同学碰面,一位易效能的小伙伴,因为工作日,只能约在公司旁近的丁香国际,陪她吃了个便饭。很是替她高兴,在这么小的年纪就遇到的易效能,像她这么大时,自己稀里糊涂的混日子,压根儿不知到规划下未来的生活,还好,在不算晚的日子里,让自己遇上了,一群积极向上的小伙伴们,感恩遇见。

3.24      周六 老公终于收到了我送给他的生日礼物(整整晚了10天)。

上午看了电影《重返20岁》 

下午在邻居家喝茶聊天。

3.25 周日,有点小放纵,竟然一连看了7-8节的电视连续剧,这是我以前经常发生情景,庆幸的是像这种情况越来越少了。下午和老公一起去买水果、花回来,替换了家里有些枯萎的鲜花。顿时自己的心情大好,干劲又回来了,把上午浪费的时间又补了回来。
你若光明,这世界不会有黑暗。

好习惯/健康
早睡早起

本周:早起,过去7天,打卡7次。星期一04:48最早,星期日05:50最晚,平均每天05:03起床。

周末统计:晚安打卡,过去7天,打卡7次。星期日21:38最早,星期六22:52最晚,平均每天22:16睡觉。

健康

跑步:每周4-6次,本周完成6次,平均40分钟,完成100%

瑜伽:每天练习,本周完成7次,平均25分左右,打卡奖励1.84元。本周完成100%

午休:每天午休30分钟,本周完成100%

泡脚:每周3-6次,本周完成5次,每次25分钟,完成100%。

学习
CPA的学习:本周学习26个蕃茄钟,完成50%
熊猫小课:现代写作营,每天一课,已完成全部课程。完成100%
时间管理100讲(重听62-68讲)    (第三遍1-7讲)
《富爸爸~财富自由之路》听到122讲。

坚持,让我成长太多。

坚持早起,让我比别人每天多出2小时的运动,读书的时间。

坚持写晨间日记,让我清晰的知道:每天的青蛙。每日检视,让自己有反思的习惯。

坚持每周陪老公看一次电影/电视,夫妻关系和谐,幸福美满。

坚持写感恩日记,心存感激,快乐不请自来。

每周,我都会挑一到二束自己搭配的鲜花带回家,放在书桌上,客厅里,甚至卧室里。家中应该要有花,有花的房子是色彩缤纷的,是香味扑鼻的。

'图片发自App

找好目标,坚持下去,你会知道所有的付出都是值得的。

一起加油,遇见更好的自己。

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