留白阅读225|《快速阅读》通过尝试，找到适合自己的训练方法

2022.07.19 准格尔 星期二 晴（26℃/17℃）

（日更3天/总日更637天）

在阅读过程中，尽管想的是快速阅读，但是因为在阅读的过程中，会有一些想法，总是不由地停下来。一是想要看一看其他读者的评论，二是针对于书中的内容，和其他读者的评论，作出自己的理解和反馈。

如果你觉得某个练习的效果特别明显，那就说明你在那个方面有很大的挖掘潜力。

最好并不代表是真的好，只有适合自己的才是最好的。在书中作者提供了很多的训练方法，这些方法都可以一一尝试，但是通过尝试之后，确定哪个对自己更有利，更适合自己就坚持着去做，可能这就是自己所擅长的优势。

而且，我相信你已经拥有更多的空闲时间来练习了，更强的阅读能力应该已经给你省出了不少空闲时间。

时间就是金钱，就是生命。有限的时间里，想要获取到更多的知识，就需要使用快速阅读的能力，尽快掌握快速阅读， 提升自己的速度，使自己有更多的空闲时间阅读来提升自己，从而又加快自身知识的吸取和积累，形成良性循环。

书有可浅尝者，有可吞食者，少数则须细嚼慢咽，好好消化。

不是每本书都需要细致阅读的，同样也适用于快速阅读，那些技术性的、学术性的，尤其是需要考试的用书，以及名著类的书，都应该细细咀嚼，仔细领会书中的意思，才能够融会贯通、举一反三；而有些则需要品味寓意、体会书中的情感脉络，都是不易快速阅读的。但是像小说，带插画的，科普类的，以及其他一系列书籍，都是可用于快速阅读，没必要去细致阅读的。

高效阅读的第一个诀窍就是科学地控制眼球的运动方式。在训练初期，你可以使用阅读辅助工具来引导自己的视线。
阅读高手是不需要逐字逐句默念的。阅读速度不应该受到默念速度的限制，与之相反，脑子能转多快，我们就能读多快。

辅助工具能够提升自己的专注能力，加快阅读速度，同时当我们的阅读速度得到提升之后，心中默念的速度，会限制我们阅读速度的提升，所以应当改掉心中默念的习惯，释放自己的阅读速度，并不要求达到与思维相匹配的程度，但是至少也要控制自己的注意力能够高度集中，不会在阅读的时候，因为阅读速度太慢，去思考一些杂乱而毫不相关的事情。

无数的研究结果都已经证实，真正的阅读高手在整个阅读过程中，都会把自己的一部分意念集中在后脑勺的那个点上面。

相较于这个理论，具体的研究过程没有详细的说明，缺乏具体的论证，也没有具体的科学依据。但是对于这个内容来说，更倾向的结果是每一个时代，都有其局限性，可能在作者的当年，这种事情有被证实为是科学的，而在我们所处的时代，科技更加的进步，能够证明这个理论并非是科学的。所以对于这一块的内容，只是提出质疑，不建议去认同，也可以有自己的想法。