莳贤的ScalersTalk第五轮新概念朗读持续力训练 (Day93 2020/2/12 总时长2时14分56秒)

练习材料：L12-(1): Life on a desert island

任务配置：L0+L4

耗时：1个半番茄

当注意力掉进被别人设计好的陷阱里时，就很难再拔出来。昨天我掉进了两个陷阱，一个是动漫《JOJO的奇妙冒险》还有一个是知乎。刷了一整天，晚上真的很难集中注意力。这种精神涣散的状态让人极度痛苦却又难以跳出。

晚上硬着头皮强忍着把朗读完成，还好白天有一直在听音频，所以比较顺利。每当这时候，我总是会想，要进步真的很难。不仅要保持自己的精力充足，还得抵抗外界各种让人快乐成瘾的诱惑。而且随着手机的普及，各种商家对人的研究，要维持长久的注意力就更加难了。

我得快些进化，让自己掌握英语听说读写的能力，再晚些就再也没有机会了。