2021-12-14 自律才能自由

是今天为大家分享的观点是有多自律就有多自由！自律:是一个结果，是在别人看来很难的一件事情，但是对你而言确实很简单的，因为你已经习惯了。习惯:有特定规律的细节。

叶老师通过故事中韩国妈妈给体弱的孩子们洗冷水澡，达到强身健体的效果，让孩子们有好的身体去学习，还通过他的亲身经历带动了儿子的洗冷水澡的全过程，打给我们一个理念:养成习惯需要动机！动机是一颗种子，记住了这个目标，循序渐进的用很多细节和方法，最后收获了！

反思:再听这个主题，对于“动机”更有一层新的了解，不只是起心动念，是一颗种子，是潜意识里的“需要”，通过外部的行动最后要呈现出来的“结果”。

自律和自由，前者是状态，后者是结果，前者是动机，后者是行动。弄明白了他们的关系，更懂得自律的重要性，昨天说到的下一步就是自律的一种，“我动了”是对自律最好的诠释！

加油(ง •̀_•́)ง自己！

下一步:明白我的“动机”——如假期规划:家庭方面一起读书，定期开家庭会议，带夫君女儿继续泡在易效能中。生活方面养成整理的习惯。工作方面把家庭资产配置深耕学习，帮助到千家万户。个人成长方面大量读书，耳眼平衡。