缺血时喝血就行

对不起，标题党了。但是这是我的最真实想法。昨天又陷入情绪低落。李军教我一个方法，让我用三个月时间自己对自己共情：每天玩三次卡片。

我昨天玩了两次，有一个心情出现两次：无奈。

我发现我又陷入情绪低谷期了。昨天晚上回到家，已经累到不行。吃过饭，勉强陪孩子完成作业就躺床上了。不到8点就睡觉。中间起来喝了盒牛奶，接着睡。一直到今天早上4点半。

心情还不太好。开始拆书，整理下下周的霸占舞台作业。

当我拿到《原则》这本书时，先被他吓到了。觉得又是一本人物传记，讲如何做人。接着跑去找其它的书。

但是其它书并没有中意的。我被迫又翻《原则》，才发现我差点错过一本好书。

此刻心情低落开始有感性烦恼的我需要《原则》给我助力。当我开始整理书籍内容的时候，我深刻的意识到，成功人士为什么要每天看书。说真的，就是一个人天天看鸡汤，看上几年再无力的他也会鸡血满满 。

当我翻看《原则》目录的时候，我的眼前一亮，一种“要这么活着”的感觉。虽然有些内容其实和之前学过的都是大同小异。但是从另一个大家身上学习，一定会有不一样的感受。

于是我决定继续拆下去，并想如何用自己的话来拆这本书，讲一些自己知道的故事来支撑书中的观点。从而提升自己的写作水平。不要担心自己写得不好。虽然每天2000人在朗读，但是自己水平真的没有自己想像中那么差的。

今天最大的收获就是：再自信一点！